Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

KARŠTIEJI PATIEKALAIMAISTAS GAMTOJEŽuvis

Teriyaki lašišos iešmeliai su kokosiniais ryžiais

parašė Asta 28 Lie ’22
Teriyaki lašišos iešmeliai su kokosiniais ryžiais

Kol vasara ir grilio sezonas tęsiasi, vakarienes dažnai gaminame kieme. Saulėtais vakarais norisi atsidžiaugt ligi soties. Ir jei skanus maistas jau savaime yra džiaugsmas, tai valgomas po atviru dangum – džiaugsmas iki pirštų galiukų!

Anądien gaminome Teriyaki lašišos iešmelius su kokosiniais ryžiais. Skamba kaip restoranas, o iš tiesų – paprasta, greita, labai skanu!

Visai (ne)slaptas recepto ingredientas – „Kikkoman“ Teriyaki padažas. Jį naudoju kaip marinatą, o taip pat – kaip sudedamąją glazūros dalį; ja aptepu jau iškeptus lašišos iešmelius, kad skonis būtų intensyvesnis ir dar gardesnis. Dažniausiai Teriyaki padažu gardinu vištieną, bet ir lašišai tas saldus pikantiškumas labai tinka. Ar kada ragavot?

Kokosiniams ryžiams reikės viso labo ryžių, kokosų gėrimo ir žiupsnio druskos. Rezultatas lėkštėje – truputį tolimoji Azija, truputį namai. Išbandykit!

Teriyaki lašišos iešmeliai su kokosiniais ryžiais

Atsispausdinti
Porcijos: 3-4 Paruošimo laikas: 40 min. Gaminimo laikas: 12-16 min.

INGREDIENTAI

500-600 g lašišos filė
¼ stiklinės (65 ml) „Kikkoman“ Teriyaki padažo

Teriyaki glazūrai:
¼ stiklinės (65 ml) „Kikkoman“ Teriyaki padažo
¼ stiklinės (65 ml) vandens
1 apelsino sulčių
2 valg. š. cukraus
2 valg. š. rudojo cukraus
2 tarkuotų česnako skiltelių
2 valg. š. vandens
1 ½ valg. š. kukurūzų krakmolo

Ryžiams:
1 stiklinės (180 g) ilgagrūdžių ryžių
½ skardinės (200 g) riebaus kokosų gėrimo
½ stiklinės (125 ml) vandens
žiupsnio druskos

Patiekti:
sezamo sėklų
įvairių salotų lapelių (špinatų, sultenių, gražgarsčių, kt.)
šviežių agurkų
citrinos skiltelių

GAMINIMO EIGA

1. Pamarinuokite lašišą. Lašišos filė gerai nusausinkite. Nupjaukite odelę ir supjaustykite kubeliais. Užpilkite Teriyaki padažu ir palikite kambario temperatūroje 20 minučių.
2. Pamarinuotus lašišos gabalėlius suverkite ant vandenyje išmirkytų medinių iešmelių.

3. Paruoškite Teriyaki glazūrą. Visus jai skirtus produktus, išskyrus vandenį ir krakmolą, sudėkite į nedidelį puodą. Maišydami kaitinkite virš vidutinės ugnies, kol užvirs. Ugnį sumažinkite ir pavirkite dar kelias minutes. Nedideliame dubenėlyje sumaišykite vandenį ir krakmolą, kol krakmolas ištirps. Supilkite į verdamą glazūrą ir dar trumpai pakaitinkite maišydami, kol sutirštės. Nuimkite nuo ugnies.

4. Išvirkite kokosinius ryžius. Perplaukite ryžius tekančiu vandeniu. Sudėkite į nedidelį puodą, ten pat supilkite kokosų gėrimą, vandenį, pagardinkite žiupsniu druskos.
5. Leiskite užvirti, tuomet permaišykite, uždenkite dangčiu, sumažinkite ugnį iki visai mažos ir virkite 14-15 minučių. Tuomet nuimkite nuo ugnies ir palikite uždengtame puode dar 10 minučių. Išpurenkite šakute.

6. Iškepkite lašišos iešmelius. Lašišos iešmelius dėkite ant švarių aliejumi papurkštų grotelių virš kaitrių žarijų ir kepkite po 3-4 minutes iš visų keturių pusių (tikslus kepimo laikas priklausys nuo gabalėlių dydžio). Iškeptus iešmelius perkelkite į lėkštę, aptepkite glazūra, apibarstykite sezamų sėklomis.

7. Patiekite lašišos iešmelius su kokosiniais ryžiais ir šviežiais salotų lapeliais, agurkais, citrinų skiltelėmis.

Receptas paruoštas su „Kikkoman“.
#reklama #kikkoman #kikkomanlietuva #teriyaki

grillkokosų pienaslašišamaistas gamtojeryžiaiteriyakižuvis
0 komentaras
3
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Pikantiškas kruasanų apkepas su kumpiu ir sūriu
kitas įrašas
Orkaitėje keptos bulvės, įdarytos šonine, čederio sūriu ir brokoliais

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Pikantiškas varškės apkepas su brokoliais ir sūriu

Vieno indo barbekiu vištienos, ryžių ir daržovių troškinys...

Svogūnų pica

Bulvių virtinukai su vištiena ir moliūgais

Makaronai su padažu „Bolognese”

Pokės dubenėlis (poke bowl) su lašiša

REKLAMA

SALDUMYNAI

Purus baltymų keksas „Angel Food Cake“

Aguoniniai sausainiai su citrinų kremo lašeliais

Karamelinis tortas su maskarpone ir obuoliais

Varškės tortas su braškėmis ir bananais

Citrininiai keksiukai su citrinų kremu ir maskarponės kepurėlėmis

Sluoksniuotos tešlos suktinukai su cinamonu

REKLAMA

GĖRIMAI

Kreminis airiško viskio likeris

Trys imunitetą stiprinantys kokteiliai

Saldžios dovanos Mamai

Uogų, bananų, špinatų, riešutų sviesto ir datulių kokteilis...

Moliūgų kava

Trintų vaisių ir graikiško jogurto kokteilis

REKLAMA

LENGVI KĄSNELIAI

Lietiniai blyneliai su varške

Varškės blyneliai su pabarstukais

Pikantiški krepšeliai su tepamuoju sūriu ir lašiša

Brusketos | 3 skoniai: su lašiša, su keptais...

KEFTEDES | GRAIKIŠKI KUKULIUKAI

Vanilinė pernakt brinkinta avižinė košė

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 2

    Avižiniai sausainiai

    11 Spa ’13
  • 3

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 4

    Obuolių pyragas su kreminiu sūriu ir traškiais migdoliniais trupiniais

    4 Rgs ’20
  • 5

    Tortas „Snickers“

    22 Rgs ’09
  • 6

    Trupininis pyragas su varške ir uogiene

    4 Geg ’23

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (39)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (8)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (90)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (360)
    • Apkepai (53)
    • Blynai (33)
    • Bulvių patiekalai (48)
    • Daržovių patiekalai (133)
    • Grybų patiekalai (19)
    • Kruopų patiekalai (48)
    • Makaronų patiekalai (26)
    • Mėsos patiekalai (99)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (32)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (42)
    • Žuvis (50)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (359)
    • Blynai ir vafliai (52)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (61)
    • Košės (26)
    • Pusryčiai (172)
    • Salotos (68)
    • Šaltieji užkandžiai (92)
    • Sumuštiniai (41)
  • MAISTAS GAMTOJE (32)
  • PASAULIO SKONIAI (60)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (30)
  • SALDUMYNAI (692)
    • Bandelės (47)
    • Be orkaitės (140)
    • Desertai indeliuose (96)
    • Keksai, keksiukai (109)
    • Ledai (19)
    • Pyragai (169)
    • Pyragėliai (50)
    • Saldainiai (17)
    • Sausainiai (82)
    • Tortai (127)
  • SRIUBOS (34)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (33)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų