Geltona spalva – tai saulė, Žalia – tai laukų spalva, Raudona spalva tai kraujas, Kartu jos – tai Lietuva. Šiandien ragaujam desertą, į kurį taip pat sudėjom Lietuvos spalvas. Susikurkim…
jogurtas
-
-
KARŠTIEJI PATIEKALAIVarškės patiekalai
Pikantiški varškėčiai su cukinijomis ir sūriu
Asta 10 Kov ’26Yra daug dalykų, kuriems kadaise sakiau „niekada“. Niekada nevalgysiu tų keistų avokadų, tikrai manęs neįkišit į tiesaus kirpimo džinsus, o nesaldūs varškėčiai – kas per nesąmonė? Metai bėga ir kai…
-
Daržovių patiekalaiKARŠTIEJI PATIEKALAI
Keptos saldžiosios bulvės su avokadais ir tunu
Asta 3 Kov ’26Nerandu žodžių, kuriais galėčiau papasakoti, kaip gardžiai dera kepta saldžioji bulvė, citrinų sultimis pagardinti kremiški avokadai ir pikantiškos, gaivios tuno salotos su agurkais ir natūraliu jogurtu. Tiesiog išbandykite, nes labai…
-
Prasidėjo paskutinė žiemos savaitė. Orų prognozė ir sveikas protas gali sakyt ką tik nori, bet aš beprotiškai ir iš visos širdies laukiu pavasario. Pavasarį primins ir šis desertas. Pagaminsite jį…
-
Man rodos, turiu idėją nuostabiai skaniems savaitgalio pusryčiams! Gal nė nemaniau, kad jie pavyks TOKIE skanūs: traškūs išorėje, o viduje – minkšti, sultingi, pilni įdaro ir ryškaus skonio. receptą ruošiau…
-
Pats laikas pakalbėti apie blynus – Užgavėnės mažiau nei už savaitės! Kad žiemą iš kiemo varyti reikia pilnais žandais, seniai aišku, bet ar jau žinot, kokių blynų tie žandai bus…
-
ApkepaiKARŠTIEJI PATIEKALAILENGVI KĄSNELIAIPusryčiaiVarškės patiekalai
Jogurtinis varškės apkepas
Asta 5 Vas ’26Kviečiu iškepti varškės apkepą – ne šiaip bet kokį, o dar tobulesnį už tą, kurį jau ilgus metus vadinu tobulu. Kuo gi šis ypatingesnis? mažiau cukraus leidžia išlaikyti švelnų saldumą,…
-
Kuo kvepia paskutinės dienos iki Kalėdų? Norėčiau sakyti, kad kakava, meduoliais ir apelsinais, bet ei, ką mėginu apgauti? Kartais jos kvepia ataušusia kava, kurios nespėjom dar karštos išgerti. Chaosu, nes…
-
Jei mėgstate lengvus, uogomis pagardintus jogurtinius tortus, šis jums tikrai labai patiks! Neilgas ingredientų sąrašas, nesudėtingas paruošimas, o skonis – vertas dešimties balų ir pačių didžiausių liaupsių. Vasarišką braškinį tortą…
-
LENGVI KĄSNELIAIVarškės patiekalai
Pikantiška pusryčių apkepėlė su varške, špinatais ir pomidorais
Asta 10 Kov ’25Myliu pusryčius. Kai grįžtu po treniruotės į ramius namus, visa diena – dar prieš akis, o tikėjimas, kad ji praeis kuo sklandžiausiai, palikdama laiko visiems norimiems planams įgyvendinti, aukštumose. Valgydama…
-
Kas desertui? Glaistyti varškės sūreliai! Pagaminti namuose juos lengva: prireiks vos kelių paprastų ingredientų, o rezultatas – dar geresnis ir gardesnis nei būtų galima tikėtis. Sūrelių pagrindas, žinoma, varškė. Mano…
-
Blynai ir vafliaiLENGVI KĄSNELIAIPusryčiai
Orkaitėje keptas blynas su obuoliais ir avietėmis
Asta 13 Rgs ’24Ar pastebėjot, kad oras rudenį kvepia kitaip? Sakytum, žvarbiau ir gaiviau, bet tuo pačiu – jaukiau. Ypač tada, kai savaitgalį namai pakvimpa cinamonu ir obuoliais. Taip, taip, – jei dar…
-
LENGVI KĄSNELIAIPusryčiaiŠaltieji užkandžiai
Pernakt brinkinta avižinė košė su šilauogėmis
Asta 14 Rgp ’24Būtų man kada kas pasakęs, kad šitaip pamėgsiu brinkintą avižinę košę, tikrai nebūčiau patikėjus. Bet skonis, kaip ir daugelis dalykų gyvenime, su laiku keičiasi. Pastaruoju metu košę brinkinu ne rečiau…
-
Naminiai ledai per dešimt minučių? Taip, įmanoma! Su viena sąlyga – pasirūpinkite, kad šaldiklyje turėtumėte šaldytų bananų ir braškių, o šaldytuve – indelį natūralaus jogurto. Sudėkite viską į maisto smulkintuvą,…
-
Braškės, braškės, braškės! Kol jos dar noksta sodų lysvėse ir laukia išrikiuotos ant turgaus prekystalių, dalijuosi nuostabiu braškiniu receptu – vasarišku, lengvu, gaiviu ir labai, labai gardžiu! Paruošiau jį vien…
-
Iki saldumo sunokę persikai kasmet žymi vasaros pradžią. Po šilkinio švelnumo odele – minkštas, sultimis varvantis minkštimas… Perpjovę perpus ir išėmę kauliukus, persikų puseles iškepkite ant grotelių. Pagardinę švelniu vaniliniu…
-
Tik miltai, jogurtas ir kepimo milteliai, o rezultatas – pilna lėkštė minkštų, skanių spurgyčių! Viską sumaišę, semkite šaukšteliu ir dėkite į įkaitintą aliejų, leiskite paburbuliuoti iki skanios auksinės spalvos, o…
-
Be orkaitėsDesertai indeliuoseLENGVI KĄSNELIAIPusryčiaiSALDUMYNAIŠaltieji užkandžiai
Jogurto, granolos ir braškių sluoksniuotis
Asta 10 Bal ’24Už lango, širdy, namuos ir miškuos – visur pavasaris! Dienos lyg uogos, norėtųsi jas verti ant smilgos. Plačiai atverti langus. Išeiti pasivaikščioti į vis labiau bundantį mišką. Skruostais gaudyti saulės…
-
Daugiau spalvų, daugiau saulės, daugiau lengvumo skoniuose, mintyse ir kasdienybėje, – viskas prieš akis, nes pagaliau pavasaris! Norų ir planų šiam šiltajam metų sezonui turiu tiek, kad nebetelpa galvoje: nuo…
-
Lapkritį mylėti sudėtinga. Tamsus, slogus, niūrus. Vakarai vis ilgesni, o vasaros prisiminimai – vis blyškesni. Bet tuo pačiu, tai yra tas mėnuo, kai jaukumas tampa, rodos, apčiuopiamas. Susirango šalia ant…
