Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

GĖRIMAILENGVI KĄSNELIAIPusryčiaiŠaltieji gėrimai

Tropinis kokosų ir mangų koktelis dubenėlyje

parašė Asta 29 Rgp ’22
Tropinis kokosų ir mangų koktelis dubenėlyje

Sakykit ką norit, bet vis dar vasara! Tropinis lietus kaupiasi virš namų stogų ir oras šiandien kur kas gaivesnis nei vakar, bet – vis tiek dar vasara. Savaitgalį basom lakstėm po pievas, šįryt pusryčiams plakėm tropinius mangų kokteilius. Iki rudens vos trys dienos, ar jau jaučiatės pasirengę atsisveikinti?

Šis tropinis mangų kokteilis – lyg paskutinis vasaros pasispardymas. Mangai, kokosai ir pilnos saujos vasaros uogų. Jei galėčiau prabėgusio rugpjūčio dienas sudėti į dubenėlį, jos atrodytų kažkaip taip: spalvingai, ryškiai, gaiviai, saulėtai.

Karibų saulės įkvėptą kokteilį plakiau iš šaldytų mangų, bananų, „Pina Colada“ gėrimo (obuolių-ananasų sulčių), laimų sulčių ir klevų sirupo, o kad jis būtų švelnesnis, glotnesnis – įmaišiau kokosų jogurto. Jo, net kelių skonių, nuo šiandien galite įsigyti „Lidl Lietuva“ parduotuvėse. Teminės Karibų savaitės asortimente rasite ne tik šių jogurtų (beje, veganiškų!), bet ir gaivių nealkoholinių kokteilių, ir įvairių padažų, prieskonių, veganiškų kukurūzų mėsainių, krevečių. Visą asortimentą galite peržiūrėti ŠTAI ČIA.

Karibų salose vasara tęsiasi visus metus, mūsų virtuvėse ji irgi gali tęstis kiek tik norime. Bent jau dar tris dienas – mažų mažiausiai, šypt!

Tropinis kokosų ir mangų koktelis dubenėlyje

Atsispausdinti
Porcijos: 2 Paruošimo laikas: 10 min.

INGREDIENTAI

1 gerai sunokusio mango, šaldyto kubeliais
1 banano, šaldyto riekelėmis
½ stiklinės (125 g) kokosų jogurto
½ stiklinės (125 ml) obuolių-ananasų sulčių
½ žaliosios citrinos sulčių
2 valg. š. klevų sirupo

Ant viršaus:
mango kubelių
šilauogių
kivių
žaliosios citrinos skiltelių
granolos
ar kt. mėgstamų priedų

GAMINIMO EIGA

1. Visus kokteiliui skirtus produktus sudėkite į smulkintuvą ir sutrinkite iki vientisos tekstūros.
2. Supilkite į dubenėlius. Ant viršaus išdėliokite mangų kubelius, uogas, riekelėmis pjaustytus kivius papuoškite žaliosios citrinos riekelėmis, granola ar kitais mėgstamais priedais.
3. Ragaukite nedelsiant, kol kokteilis šaltas, tirštas ir gaivinantis.

Receptas paruoštas bendradarbiaujant su „Lidl Lietuva“.
#reklama @lidlietuva #LidlPartnerystė

bananaigranolakaribaikiviklevų sirupaskokosaikokosų jogurtaskokteilismangaišilauogėstropikaiuogosžaliosios citrinos
0 komentaras
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Grūdėtoji varškė su granola ir šilauogėmis
kitas įrašas
Purus baltymų keksas „Angel Food Cake“

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Ananasų – kokosų kokteilis su špinatais

Nicos salotos

Veganiški (augaliniai) migdoliniai vafliai

Orkaitėje kepti moliūginiai varškėtukai

Ispaniškas omletas su bulvėmis ir kumpiu | Tortilla...

Lietiniai su varške ir karamelizuotais bananais

REKLAMA

LENGVI KĄSNELIAI

Belgiški pusryčių vafliai

Omletas su daržovėmis ir silke

Ispaninio šalavijo sėklų (chia) pudingas su kava ir...

Pikantiškos pusryčių bandelės su čederio sūriu

Tropinis kokosų ir mangų koktelis dubenėlyje

Mėsainiai su plėšyta kiauliena ir kopūstų salotomis

REKLAMA

GĖRIMAI

Žaliasis kokteilis su persikais

SUSIPLAKIME KOKTEILĮ // Trintų vaisių kokteilis „Pina Colada“

Saldžios dovanos Mamai

Prieskoninis moliūgų sirupas kavai

Nealkoholinis karštas vynas

Šilauogių, žaliųjų citrinų ir mėtų limonadas

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Ryžiai su moliūgais

Žiedinių kopūstų, bulvių ir pievagrybių apkepas

Virtiniai su bulvėmis ir rūkyta šonine

Ispaniška bulvių ir čioriso dešros sriuba

Perlinių kruopų ir vištienos sriuba

Keptų bulvių salotos

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 2

    Purūs varškės keksiukai

    1 Kov ’21
  • 3

    Paprasčiausi kepti varškėčiai

    29 Rgs ’20
  • 4

    Trupininis pyragas su varške ir uogiene

    4 Geg ’23
  • 5

    Klasikinis medaus tortas

    22 Gru ’19
  • 6

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (39)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (8)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (90)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (357)
    • Apkepai (52)
    • Blynai (33)
    • Bulvių patiekalai (46)
    • Daržovių patiekalai (133)
    • Grybų patiekalai (18)
    • Kruopų patiekalai (48)
    • Makaronų patiekalai (26)
    • Mėsos patiekalai (98)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (32)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (42)
    • Žuvis (50)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (349)
    • Blynai ir vafliai (52)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (59)
    • Košės (26)
    • Pusryčiai (168)
    • Salotos (67)
    • Šaltieji užkandžiai (88)
    • Sumuštiniai (39)
  • MAISTAS GAMTOJE (32)
  • PASAULIO SKONIAI (60)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (29)
  • SALDUMYNAI (683)
    • Bandelės (47)
    • Be orkaitės (134)
    • Desertai indeliuose (92)
    • Keksai, keksiukai (109)
    • Ledai (19)
    • Pyragai (167)
    • Pyragėliai (50)
    • Saldainiai (17)
    • Sausainiai (82)
    • Tortai (127)
  • SRIUBOS (34)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (33)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų