Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

KošėsLENGVI KĄSNELIAIPusryčiai

Kepta avižinė košė su obuoliais

parašė Asta 11 Bir ’20
Kepta avižinė košė su obuoliais

Pusryčiams – košė! Nieko naujo, tiesa? O jeigu šitaip: pusryčiams – KEPTA avižinė košė! Ar dabar jau šiek tiek įdomiau? Tikiuosi!

Tikiu, kad daugeliui kepta košė nėra didelė naujiena, bet lygiai taip pat nujaučiu, kad verdame ją visi kur kas dažniau nei kepame. Aš pati labai mėgstu abu variantus, tačiau kepta košė tikrai turi savų privalumų. Pirmasis, ji šiek tiek primena pyragą, o kam gi nepatiktų dieną pradėti gabalėliu pyrago? Antrasis, išsikepę košės vieną rytą, pasišildyti ją dar galėsite ir rytoj, ir poryt, – pašildyta ji ne mažiau gardi.

Keptą košę gardinti galite praktiškai bet kuo; mano kepimo inde – pilno grūdo avižinių dribsnių košė su obuoliais ir graikiniais riešutais, kvepianti cinamonu ir pagardinta medumi. Ne per saldi ir tinkamai drėgnos tekstūros (ne per šlapia ir ne per sausa), o paviršius – maloniai traškus!

Darbo dienomis gal ir šiek tiek sudėtinga išlaukti 45 minutes stoviniuojant prie orkaitės, bet vėlyviems savaitgalio pusryčiams, tikiu, tiks puikiai. Paruošite ją labai greitai ir paprastai, o kol lėtai išgersite pirmąjį puodelį kavos, orkaitė atliks savo darbą – beliks pakviesti namiškius prie stalo.

 Kepta avižinė košė su obuoliais

Kepta avižinė košė su obuoliais

Atsispausdinti
Porcijos: 6 Paruošimo laikas: 10 min. Gaminimo laikas: 40-45 min.

INGREDIENTAI

1 ¾ stiklinės (440 ml) pieno
2 didelių kiaušinių
¼ stiklinės (85 g) medaus
2 stiklinių (200 g) stambių pilno grūdo avižinių dribsnių
1 arb. š. kepimo miltelių
1 arb. š. malto cinamono
½ arb. š. druskos
2 vidutinio dydžio obuolių
½ stiklinės (65 g) graikinių riešutų

GAMINIMO EIGA

1. Orkaitę įkaitinkite iki 180 ᵒC temperatūros. Pasiruoškite 28 cm skersmens kepimo indą.
2. Didesniame dubenyje šluotele išplakite pieną, kiaušinius ir medų.
3. Suberkite avižinius dribsnius, kepimo mitelius, maltą cinamoną, druską, nedideliais kubeliais supjaustytus obuolius ir pasmulkintus graikinius riešutus. Viską išmaišykite.
4. Supilkite į kepimo formą. Kepkite įkaitintoje orkaitėje apie 40-45 minutes.
5. Patiekite šiltą. Likučius laikykite šaldytuve, sandariai uždarytame inde, ir prieš patiekiant pašildykite.

 Kepta avižinė košė su obuoliais

avižinė košėavižiniai dribsniaicinamonasgraikiniai riešutaikepta košėkošėmedusobuoliaipusryčiairiešutai
0 komentaras
4
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Tiršta raudonųjų lęšių sriuba su kokosų pienu
kitas įrašas
Šokoladiniai kreminio sūrio putėsiai

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Mėsainiai su plėšyta kiauliena ir kopūstų salotomis

Varškėčiai su šilauogėmis

Kokosinis žaliosios arbatos „Matcha“ ir ispaninio šalavijo sėklų...

Apfelpfannkuchen (vokiškas obuolių blynas)

MAMOS DIENORAŠTIS // Cukinijų apkepėlė

Pernakt brinkinta kokosinė avižinė košė su mangais

REKLAMA

SALDUMYNAI

Sluoksniuotas mėlynių desertas

Mėlynių, juodųjų serbentų ir acai uogų kokteilis

Sluoksniuotas avižinių sausainių, žemės riešutų sviesto muso ir...

Bananų duona su žemės riešutų sviesto ir šokolado...

Morkų pyragas be glitimo

Mėlynių ir ispaninio šalavijo sėklų (chia) džemas

REKLAMA

LENGVI KĄSNELIAI

Bulviniai vafliai su mocarela ir žalumynais

Migdoliniai mocarelos vafliai

Salotos su orkaitėje keptu varškės sūriu

Keptų burokėlių salotos su „Burrata“ sūriu ir apelsinais

Varškės blyneliai

Mielinės bandelės su dešrelėmis ir sūriu

REKLAMA

PIETŪS DĖŽUTĖJE

PATS GERIAUSIAS LAIKAS // Karameliniai saldainiai su lazdyno...

MAMOS DIENORAŠTIS // Špinatų keksiukai

Mokyklos užkandžių dėžutės | 4 idėjos

Tortilijų suktinukai su vištiena, humusu ir daržovėmis

TRIJŲ PLIUSŲ TAISYKLĖ // Sluoksniuotos tešlos pyragėliai su...

VASARIO ATRADIMAI // Upėtakio filė su žaliosiomis citrinomis

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 2

    Citrininiai keksiukai

    30 Sau ’11
  • 3

    Riešutinis brownie su kreminiu varškės sluoksneliu

    26 Bal ’10
  • 4

    Šokoladinis tortas „Velnio maistas” (Devil’s Food Cake)

    14 Gru ’11
  • 5

    Plikyti sausainėliai

    27 Kov ’11
  • 6

    Tortas „Raudonasis aksomas” (Red Velvet Cake)

    19 Vas ’12

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (40)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (9)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (98)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (386)
    • Apkepai (55)
    • Blynai (34)
    • Bulvių patiekalai (51)
    • Daržovių patiekalai (136)
    • Grybų patiekalai (19)
    • Kruopų patiekalai (51)
    • Makaronų patiekalai (30)
    • Mėsos patiekalai (108)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (32)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (48)
    • Žuvis (55)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (396)
    • Blynai ir vafliai (56)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (65)
    • Košės (27)
    • Pusryčiai (186)
    • Salotos (77)
    • Šaltieji užkandžiai (101)
    • Sumuštiniai (52)
  • MAISTAS GAMTOJE (37)
  • PASAULIO SKONIAI (60)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (30)
  • SALDUMYNAI (721)
    • Bandelės (49)
    • Be orkaitės (151)
    • Desertai indeliuose (107)
    • Keksai, keksiukai (113)
    • Ledai (20)
    • Pyragai (173)
    • Pyragėliai (51)
    • Saldainiai (19)
    • Sausainiai (84)
    • Tortai (131)
  • SRIUBOS (40)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (35)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų