Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

Blynai ir vafliaiLENGVI KĄSNELIAIPusryčiai

Bananiniai – kokosiniai blynai

parašė Asta 11 Vas ’13
Bananiniai – kokosiniai blynai

Blynų fiesta pas mus prasidėjo jau šeštadienį. Jis norėjo bulvinių, o aš jau kone visą savaitę svajojau apie bananinius. Teko ieškoti kompromiso, o jį radome per maždaug dvi minutes: reikia kepti ir tuos, ir anuos. Nes gi blynų per daug nebūna, o ir metas blynų kepimui idealus: juk Užgavėnės ant nosies, jau rytoj!

O dabar, pavasari, ateik!

Skonis: 9/10. Jei mėgstate bananus ir kokosus, jums tikrai labai labai patiks, nes čia šių skonių intensyvumas yra tikrai ryškus. Blynai labai minkšti, labai purūs ir ne per saldūs.

Sudėtingumas: nieko labai sudėtingo.

Kur radau? Pagal „Gyvenimas yra smulkmenos”

Bananiniai - kokosiniai blynai

Atsispausdinti
Porcijos: 4-5 Paruošimo laikas: 30 min.
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

INGREDIENTAI

5 maži bananai (1 ½ puodelio sutrintos masės)
6 kiaušiniai
1 arb.š. cinamono
1 arb.š. kepimo miltelių
100 g miltų
100 g kokoso drožlių

GAMINIMO EIGA

1. Bananus sutrinkite iki vientisos masės.
2. Įmaišykite kiaušinius, kepimo miltelius ir cinamoną.
3. Įmaišykite miltus ir kokoso drožles.
4. Įkaitinkite keptuvę su šlakeliu aliejaus. Ugnį sumažinkite iki vidutinės. Šaukštu pilkite tešlą, formuodami nedidelius blynelius.
4. Kepkite iš abiejų pusių po maždaug minutę, kol gražiai apskrus, tačiau nuolat stebėkite - kraščiukai labai greitai apskrunda.
5. Patiekite iš karto: su mėgstamiausia uogiene, su klevų sirupu, apibarstę šviežiomis uogomis, smulkintais riešutais, šokoladu ar su kokiais tik norite priedais.

bananaiblynaicinamonaskokosaikokosų drožlėspusryčiaisaldūs blynai
2 komentarai
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Bananų duonelė su riešutų sviestu ir šokoladu (video)
kitas įrašas
Obuolių pyragas su džemu

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Braškinis-citrininis ryžių pudingas

Kruasanai su migdolų pesto, avokadais, kumpiu ir mocarela

Kokosinis ispaninio šalavijo (chia) pudingas su citrinų kremu

Pomidorų salotos su burata ir vytintu kumpiu

Mokyklos užkandžių dėžutės | 3 idėjos

KEFTEDES | GRAIKIŠKI KUKULIUKAI

REKLAMA

GĖRIMAI

Šalta juodoji arbata su persikais

Naminis citrinų limonadas + 2 uogų skoniai!

Uogų, bananų, špinatų, riešutų sviesto ir datulių kokteilis...

Nealkoholinė Helovyno sangrija

MAMOS PASAULIS // Žaliasis avokadų kokteilis dubenėlyje

Tiramisu Affogato

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Vaniliniai varškėčiai su aguonomis

Mini cukinijų blyneliai

Orkaitėje keptos bulvės su silke ir grietinės-garstyčių padažu

Šiltos bulvių salotos su skumbre

Bulvinis blynas su šoninės ir sūrio įdaru

Itališkas omletas (fritata) su bulvėmis, šonine ir špinatais

REKLAMA

SALDUMYNAI

Nekeptas aviečių ir mangų sūrio tortas

Paprastučiai sviestiniai sausainiukai

Brioche bandelės su varške ir šilauogėmis

Sluoksniuotas vaisių ir jogurto desertas su citrinų kremu

Citrininiai keksiukai su ispaninio šalavijo sėklomis (chia) ir...

Vaniliniai keksiukai su citrinų kremo įdaru ir kreminio...

2 komentarai

Dainius 15 Vas ’13 - 4:33 pm

Bananai + kokosai… 🙂 Pilna klaviatūra seilių… Taiiiiip noriu…

Reply
Asta 24 Vas ’13 - 3:32 pm

Dainiau, tam ir yra savaitgaliai: blynams ir kitiems malonumams 🙂

Reply

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 2

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 3

    Dangiškai skanus sūrio tortas (cheesecake)

    5 Bal ’10
  • 4

    Tortas „Snickers“

    22 Rgs ’09
  • 5

    Kakavinis varškės pyragas

    3 Kov ’10
  • 6

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (40)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (9)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (98)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (399)
    • Apkepai (55)
    • Blynai (34)
    • Bulvių patiekalai (53)
    • Daržovių patiekalai (139)
    • Grybų patiekalai (19)
    • Kruopų patiekalai (52)
    • Makaronų patiekalai (31)
    • Mėsos patiekalai (116)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (33)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (49)
    • Žuvis (57)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (405)
    • Blynai ir vafliai (57)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (68)
    • Košės (28)
    • Pusryčiai (191)
    • Salotos (77)
    • Šaltieji užkandžiai (103)
    • Sumuštiniai (56)
  • MAISTAS GAMTOJE (38)
  • PASAULIO SKONIAI (62)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (31)
  • SALDUMYNAI (728)
    • Bandelės (49)
    • Be orkaitės (153)
    • Desertai indeliuose (109)
    • Keksai, keksiukai (115)
    • Ledai (21)
    • Pyragai (175)
    • Pyragėliai (51)
    • Saldainiai (19)
    • Sausainiai (84)
    • Tortai (133)
  • SRIUBOS (43)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (36)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų