Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

Daržovių patiekalaiLENGVI KĄSNELIAIMakaronų patiekalaiSalotos

Graikiškos makaronų salotos

parašė Asta 17 Spa ’22
Graikiškos makaronų salotos

Netikėkit, jei kada išgirsit, kad ruduo – ne salotų metas. Jei maišysit jas su makaronais ar kruopom, jei įmaišysit ankštinių daržovių ar sūrio, jei paruošit jas maistingas ir sočias, tai bus kuo gardžiausias rudens valgis. Aš, grįžusi po atostogų, būtent tokio lengvo maisto būnu išsiilgusi labiausiai – didžiulio dubens gardžių salotų vien tik sau!

Iki Graikijos – daugiau nei du tūkstančiai kilometrų, arba – vos pusvalandis virtuvėje. Svarsčiau, kokį receptą jums paruošti, kuriuo galėčiau pristatyti į „Lidl Lietuva“ sugrįžusią graikiškų skonių savaitę, ir mintyse sukosi bent dešimt variantų. Nusprendžiau likti prie to, kurio pati šiandien labiausiai noriu. Graikija, žinia, neatsiejama nuo salotų, o kad jau ruduo už lango, lai būna jos sočios, bet – vis dar alsuojančios šildančia Graikijos saule.

Dideliame dubenyje sumaišiau graikiškus kietųjų kviečių manų kruopų makaronus (kritharaki), agurkus, mažus pomidoriukus, baltąsias pupeles, raudonųjų svogūnų pusžiedžius ir gabalėlį fetos sūrio. Pagardinau gaiviomis mėtomis ir bazilikais, ir alyvuogių aliejaus padažu. Čia puikiai tiktų ir alyvuogės, jei tik mėgstate. Paprasta ir greita, bet tikrai labai skanu!

Visus produktus šioms salotoms rasite „Lidl Lietuva“ parduotuvėse. „Eridanous“ savaitė ypač gausi įvairių graikiškų produktų: asortimente rasite ryžius savo forma primenančių kritharaki makaronų (ar jau kada ragavot?), alyvuogių aliejaus, įvairiausių sūrių, gurmaniškų graikiško stiliaus jūros gėrybių, alyvuogių, užtepėlių, įvairių padažų, saldžių it medus desertų.

„Lidl Lietuva“ šią teminę savaitę pristato šūkiu: graikiško skonio produktai – tikriems gurmanams! Ir išties, jei mėgstat Graikijos virtuvę, tuomet tikrai rasit kažką sau – kasdieniams pietums, gurmaniškai vakarienei ar saldžiam pasilepinimui.

Tuo tarpu aš kviečiu grįžti prie šių išties puikių salotų ir dalijuosi receptu. Išbandykite, skanaus!

Graikiškos makaronų salotos

Atsispausdinti
Porcijos: 4-6 Paruošimo laikas: 30 min.

INGREDIENTAI

200 g „Kritharaki“ makaronų (arba kitokių smulkių makaronų)
žiupsnio druskos
2 trumpavaisių arba ½ ilgavaisio agurko
400 g įvairiaspalvių vyšninių pomidorų
1 skardinės (400 g) baltųjų pupelių
½ mažo raudonojo svogūno
50 g gražgarsčių arba špinatų lapelių
100 g fetos sūrio
ryšelio šviežių bazilikų
ryšelio šviežių mėtų

Padažui:
¼ stiklinės (62 ml) alyvuogių aliejaus
2 valg. š. citrinų sulčių
1 valg. š. obuolių acto
1 arb. š. garstyčių
1 arb. š. medaus
1 tarkuotos česnako skiltelės
žiupsnio druskos
žiupsnio šviežiai grūstų juodųjų pipirų

GAMINIMO EIGA

1. Pasūdytame vandenyje išvirkite makaronus pagal instrukciją ant pakuotės. Nepervirkite.
2. Kol verda makaronai, sumaišykite padažą: visus jam skirtus ingredientus sudėkite į sandariai užsukamą stiklainėlį ir gerai supurtykite, kad susimaišytų. Atidėkite į šalį.
3. Išvirusius makaronus nukoškite, perliekite šaltu vandeniu ir palikite atvėsti. Išpurenkite šakute ir suberkite į didelį dubenį.
4. Į tą patį salotų dubenį suberkite gabalėliais pjaustytus agurkus, perpus perpjautus pomidorus, baltąsias pupeles, plonais pusžiedžiais supjaustytus raudonuosius svogūnus, špinatų lapelius, mažais kubeliais supjaustytą fetos sūrį, pasmulkintus bazilikus ir mėtas. Viską gerai išmaišykite.
5. Apšlakstykite padažu ir dar kartą išmaišykite. Patiekite.

Receptas paruoštas bendradarbiaujant su „Lidl Lietuva“.
#reklama @lidlietuva #LidlPartnerystė #Eridanous

Recepto įkvėpimas: Two peas and their pod

agurkaialyvuogių aliejusbazilikaicitrinosdaržovėsfetaMakaronų patiekalaimedusmėtospomidoraipupelėssalotos
0 komentaras
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Trupininis varškės pyragas su moliūgais
kitas įrašas
Viščiukų šlaunelės su bulvėmis ir šonine, troškintos grietinėlės ir špinatų padaže

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Žiedinių kopūstų blyneliai

Bananų ir riešutų sviesto vafliai

Lietiniai su rikota ir braškėmis

Apelsininiai vafliai

Pusryčių keksiukai

Šilauogių „clafoutis“

REKLAMA

LENGVI KĄSNELIAI

Belgiški vafliai

APIE VĖJUS // Salotos su rūkyta lašiša

Moliūgų, fetos ir špinatų salotos

Graikiško stiliaus mėsainis su vištiena, tzatziki padažu ir...

Karšti sumuštiniai su kumpiu ir sūriu

Keptų bulvių salotos

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Įdarytos bulvės

MINIMALIZMAS VIRTUVĖJE // Itališkas omletas (frittata) su varške...

Orkaitėje kepta arktinė palija su briuselio kopūstais

Rudeniškas veršienos troškinys

Bulvių virtinukai (gnocchi) su daržovėmis

Greitai kildinta neapolietiška pica su šonine ir pievagrybiais

REKLAMA

GĖRIMAI

Nealkoholinė Helovyno sangrija

ŠALTOS KAVOS KOKTEILIS | COLD BREW (ŠALTAI BRANDINTA...

Šalta juodoji arbata su persikais

Karštas šokoladas su žiemos prieskoniais

Nealkoholinis karštas vynas

Šilauogių, žaliųjų citrinų ir mėtų limonadas

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Dangiškai skanus sūrio tortas (cheesecake)

    5 Bal ’10
  • 2

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 3

    Morkų tortas su varškės kremo pertepimu

    3 Rgp ’11
  • 4

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 5

    Trijų šokoladų tortas

    1 Sau ’12
  • 6

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (38)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (8)
    • Šaltieji gėrimai (28)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (90)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (355)
    • Apkepai (52)
    • Blynai (33)
    • Bulvių patiekalai (46)
    • Daržovių patiekalai (133)
    • Grybų patiekalai (18)
    • Kruopų patiekalai (48)
    • Makaronų patiekalai (26)
    • Mėsos patiekalai (97)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (32)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (42)
    • Žuvis (49)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (346)
    • Blynai ir vafliai (51)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (59)
    • Košės (26)
    • Pusryčiai (168)
    • Salotos (66)
    • Šaltieji užkandžiai (87)
    • Sumuštiniai (39)
  • MAISTAS GAMTOJE (31)
  • PASAULIO SKONIAI (60)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (29)
  • SALDUMYNAI (681)
    • Bandelės (47)
    • Be orkaitės (133)
    • Desertai indeliuose (92)
    • Keksai, keksiukai (109)
    • Ledai (19)
    • Pyragai (167)
    • Pyragėliai (50)
    • Saldainiai (17)
    • Sausainiai (82)
    • Tortai (126)
  • SRIUBOS (34)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (32)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų