Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

LENGVI KĄSNELIAIPusryčiaiSumuštiniai

Pusryčių beigelis su kiaušiniu, lašiša ir avokadais

parašė Asta 28 Kov ’25
Pusryčių beigelis su kiaušiniu, lašiša ir avokadais

Anądien su bičiule leidomės į kalbas apie maistą – apie žmones, kuriems skaniausias desertas visada bus „lašinukai“, ir tuos, kurie negali dienos be šokolado. „Dar yra bulkiniai!”, – juokiausi. Tie, kurių rojus – bandelės, pyragai, pyragėliai. Aš pati, matyt, tikrai labai mėgstu maistą, nes savo dienose noriu visko: lašinukų, šokolado ir bulkelių, šypt.

Tai joms, skaniosioms bulkelėms, yra skirtas šis receptas. Nes kai ant virtuvės stalo atsiranda pakuotė „Biržų duonos“ šmeigelių, žinia – laukia skanūs pusryčiai! Šmeigeliai – karščiausia „Biržų duonos“ naujiena. Šįkart pasirinkau pusryčių bandeles su sezamais, bet parduotuvėse rasite dar dviejų rūšių, su aguonomis ir su sūriu.

Beigeliai man yra lėtų savaitgalio pusryčių simbolis. Kai ilgi rytai ištirpsta saulės spinduliuose, prie stalo susirinkusių žmonių šypsenose ir pokalbiuose. Kai taikiai leidžiame laikui tekėti pro šalį, o patys liekame pabūti čia ir dabar.

Apatinę bandelės dalį paskrudinau, aptepiau tepamuoju sūriu ir pesto padažu. Užklojau saujele šviežių gražgarsčių, gerai sunokusio avokado riekelėmis ir šaltai rūkyta lašiša. Paskutinis akcentas (ir įdomiausia dalis!) yra kiaušiniai. Jį įkepiau į viršutinę bandelės dalį, lyg kepčiau vaikystėje taip mėgtą „pirato akį“.

Valgyti būtina iškart, kol kiaušinis dar šiltas, o trynys – skystas. Pasaka, kaip skanu. Pa-sa-ka!

Pusryčių beigelis su kiaušiniu, lašiša ir avokadais

Atsispausdinti
Porcijos: 1 Paruošimo laikas: 20 min.

INGREDIENTAI

1 „Biržų duonos” beigelio su sezamais
1 valg. š. tepamojo sūrio
1 valg. š. pesto padažo
saujos šviežių gražgarsčių
½ avokado
40 g šaltai rūkytos lašišos
1 kiaušinio
smulkintų česnakų laiškų

alyvuogių aliejaus (kepimui)

GAMINIMO EIGA

1. „Biržų duonos” beigeliai jau yra perpjauti į dvi dalis. Apatinę dalį (perpjauta puse žemyn) dėkite į įkaitintą keptuvę su šlakeliu aliejaus. Trumpai paskrudinkite, kol švelniai pagels.
2. Atvėsinkite ir aptepkite tepamuoju sūriu, tuomet – pesto padažu. Dėkite saują gražgarsčių, plonomis riekelėmis pjaustytą avokadą, porą riekelių šaltai rūkytos lašišos.
3. Viršutinėje bandelės dalyje, jos centre, peiliu išpjaukite nedidelį apskritimą (lyg ketintumėte gaminti „pirato akį“).
4. Keptuvėje virš vidutinės ugnies įkaitinkite šlakelį alyvuogių aliejaus. Dėkite viršutinę bandelės dalį, į išpjautą centrą įmuškite kiaušinį. Ugnį sumažinkite, keptuvę uždenkite dangčiu ir kepkite, kol kiaušinio baltymas sutirštės, o trynys dar liks skystas.
5. Išimkite iš keptuvės ir dėkite ant lašišos. Viršų apiberkite smulkintais žalumynais.
6. Patiekite iš karto, kol kiaušinis dar šiltas ir skystas.

Receptas paruoštas bendradarbiaujant su „Biržų duona“.
#reklama #birzuduona

avokadasbeigeliaigražgarstėskiaušiniailašišapestopusryčiairiestainiaitepamasis sūris
0 komentaras
6
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Aviečių putėsiai
kitas įrašas
Įdaryti šokoladiniai kiaušiniai

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Džiovintų vaisių ir riešutų duona

Saulėtos virtuvės blynų ir vaflių knyga | Šokoladiniai...

Trys užkandžiai su vytintu kumpiu

Kokosinė ryžių dribsnių košė su bananais

Naminė ruginė duona

Varške įdaryti kepti obuoliai

REKLAMA

SALDUMYNAI

Žemės riešutų sviesto ledai

Karamelinis tortas su maskarpone ir obuoliais

Apverstas kriaušių pyragas su medumi ir graikiniais riešutais

Morengų, mangų, aviečių ir grietinėlės desertas | Eton...

Karamelinis tiramisu

Kokosiniai sausainėliai su cukinija, riešutais ir šokoladu

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Makaronų salotos su vištiena ir mocarela

Virtų bulvių blynai su sūriu ir kumpiu

Pica su vytintu kumpiu, pesto ir „Burrata“

Vištiena su spanguolėmis ir apelsinais

Svogūnų laiškų ir sūrio keksas

Kokosinis varškės apkepas

REKLAMA

PIETŪS DĖŽUTĖJE

Mokyklos užkandžių dėžutės | 4 idėjos

KALĖDŲ TRADICIJA // Imbieriniai sausainiai

KALĖDŲ NUOJAUTA // Šokoladiniai saldainiai su kepintais žemės...

Cukinijų ir morkų blyneliai su varške

MAMOS DIENORAŠTIS // Itališkas omletas su lašiša ir...

MAMOS DIENORAŠTIS // Cukinijų apkepėlė

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 2

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 3

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 4

    Cake Pops – glaistyti pyragiukai ant pagaliukų

    16 Bir ’26
  • 5

    Minkšti žagarėliai | NUOTRAUKOS ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO

    22 Kov ’20
  • 6

    Klasikinis medaus tortas

    22 Gru ’19

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (40)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (9)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (98)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (383)
    • Apkepai (55)
    • Blynai (34)
    • Bulvių patiekalai (51)
    • Daržovių patiekalai (136)
    • Grybų patiekalai (19)
    • Kruopų patiekalai (50)
    • Makaronų patiekalai (30)
    • Mėsos patiekalai (106)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (32)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (48)
    • Žuvis (54)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (392)
    • Blynai ir vafliai (55)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (65)
    • Košės (27)
    • Pusryčiai (185)
    • Salotos (76)
    • Šaltieji užkandžiai (101)
    • Sumuštiniai (49)
  • MAISTAS GAMTOJE (35)
  • PASAULIO SKONIAI (60)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (30)
  • SALDUMYNAI (717)
    • Bandelės (49)
    • Be orkaitės (149)
    • Desertai indeliuose (105)
    • Keksai, keksiukai (113)
    • Ledai (20)
    • Pyragai (173)
    • Pyragėliai (51)
    • Saldainiai (18)
    • Sausainiai (83)
    • Tortai (131)
  • SRIUBOS (40)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (35)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų