Saulėta virtuvė
  • Home
  • Apie
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ PASAKOS
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • PARDUOTUVĖ
  • DIRBKIME KARTU
  • Home
  • Apie
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ PASAKOS
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • PARDUOTUVĖ
  • DIRBKIME KARTU

Saulėta virtuvė

Be orkaitėsDesertai indeliuoseGĖRIMAILENGVI KĄSNELIAIPusryčiaiSALDUMYNAIŠaltieji gėrimai

Mangų, ananasų, bananų ir riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

parašė Asta 4 Rgp ’20
Mangų, ananasų, bananų ir riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

Visai neseniai saulėtas virtuviukas atrado žodžių junginį „visi, visi“.

Kas važiuos prie jūros, Jori? Visi, visi.
Kas gyvens tam žaliam name, kurį dabar statom, Jori? Visi, visi.
Kas išmėtė lego kaladėles po visus namus, Jori?! Visi, visi, mama!

Pagalvojau, kad, žinot, kas galėtų mėgti tokį vasarišką kokteilį dubenėlyje? VISI, VISI!

Lengvas ir gaivus, suplaktas iš mangų, ananasų ir bananų, pagardintas kokosų pienu, riešutų sviestu ir medumi. Mums pasirodė vertas ir plačių šypsenų, ir skanaus pačepsėjimo, – plakit, ragaukit vasarą, dalinkitės su visais, visais!

 Mangų, ananasų, bananų ir riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

 Mangų, ananasų, bananų ir riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

Mangų, ananasų, bananų ir riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

Atsispausdinti
Porcijos: 3

INGREDIENTAI

3 vidutinio dydžio bananų, šaldyto kubeliais
1 didelio mango, šaldyto kubeliais
½ nedidelio ananaso, šaldyto kubeliais
½ skardinės (200 ml) kokosų pieno
2 valg. š. kreminio žemės riešutų sviesto
2 valg. š. medaus

Viršui:
2 valg. š. kreminio žemės riešutų sviesto
traškių dribsnių
migdolų riekučių
ispaninio šalavijo sėklų (chia)
šviežių mėtų lapelių
šviežių šilauogių

GAMINIMO EIGA

1. Visus ingredientus sudėkite į kokteilių plaktuvą. Išplakite iki vientisos, kreminės tekstūros masės.
2. Tirštą kokteilį paskirstykite į dubenėlius.
3. Papuoškite riešutų sviestu, traškiais dribsniais, migdolų riekutėmis, ispaninio šalavijo sėklomis, mėtų lapeliais ir šviežiomis šilauogėmis, arba kitais priedais.

 Mangų, ananasų, bananų ir riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

 Mangų, ananasų, bananų ir riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

 Mangų, ananasų, bananų ir riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

ananasaibananaichiagranolakokosų pienaskokteilismangaimedusriešutų sviestasšilauogėsvaisiai
0 komentaras
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Tartaletės su vyšniomis ir morengais | Nuotraukos žingsnis po žingsnio
kitas įrašas
Galetė su obuoliais ir karamele

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Šokoladiniai keksiukai

Baltojo šokolado putėsiai su braškių džemu

Bandelės su cinamonu

Žaliasis humusas

Kakaviniai keksiukai su rikota

Žemuoginis sūrio tortas

REKLAMA

LENGVI KĄSNELIAI

Pikantiški varškės ir žalumynų vafliai

Mangų, ananasų, bananų ir riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

Ispaninio šalavijo sėklų (chia) pudingas su kava ir...

Avižinė košė su ispaninio šalavijo sėklomis (Chia) ir...

ATRADIMAS // Bolivinės balandos salotos su brokoliais, mocarela...

Mėlynių ir ispaninio šalavijo sėklų (chia) džemas

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Grikių sriuba su vištiena

Lęšių ir vištienos maltinukai pomidorų padaže

Lašišos paštetas

Pyragas su pomidorais ir varškės sūriu

Tešloje keptas vištienos pyragas

Grikių blyneliai

REKLAMA

SALDUMYNAI

PASKUTINĖ VASAROS AKIMIRKA // Prancūziškų skrebučių apkepas su...

Jogurtiniai keksiukai su mėlynėmis

Ananasų ir bananų duona su kariu

Kokosiniai bolivinės balandos keksiukai su kakaviniu avokadų kremu

Šokoladinis pyragas su karamelės lašeliais

Imbierinis biskvitinis vyniotinis su maskarponės kremo įdaru

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, tinklaraščio autorė ir fotografė. Po pavadinimu „Saulėta virtuvė“ slepiasi du dalykai, kuriuos gyvenime labai stipriai myliu: saulė ir virtuvė. Jei tinklaraščio tekstuose, nuotraukose ar pagal receptus iškeptuose keksiukuose rasite saulę ir kasdienybės džiaugsmą, – aš būsiu daugiau nei laiminga!

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

POPULIARIAUSI

  • 1

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 2

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 3

    Grietininė panakota su braškėmis

    29 Bir ’22
  • 4

    Braškinis tiramisu

    21 Bir ’22
  • 5

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 6

    Paprasčiausi kepti varškėčiai

    29 Rgs ’20

Pinterest

NAUJAUSI ĮRAŠAI

  • Spalvotas šokoladas | Dažais ir pabarstukais dekoruotas baltasis šokoladas

    30 Bir ’22
  • Grietininė panakota su braškėmis

    29 Bir ’22
  • Braškinis tiramisu

    21 Bir ’22

Kategorijos

  • GĖRIMAI (32)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (7)
    • Šaltieji gėrimai (23)
  • KALĖDŲ PASAKOS (65)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (267)
    • Apkepai (44)
    • Blynai (28)
    • Bulvių patiekalai (27)
    • Daržovių patiekalai (118)
    • Grybų patiekalai (15)
    • Kruopų patiekalai (43)
    • Makaronų patiekalai (21)
    • Mėsos patiekalai (64)
    • Miltiniai patiekalai (25)
    • Nesaldūs pyragai (30)
    • Troškiniai (19)
    • Varškės patiekalai (31)
    • Žuvis (36)
  • LENGVI KĄSNELIAI (247)
    • Blynai ir vafliai (38)
    • Duona (22)
    • Karštieji užkandžiai (41)
    • Košės (16)
    • Pusryčiai (125)
    • Salotos (43)
    • Šaltieji užkandžiai (64)
    • Sumuštiniai (23)
  • MAISTAS GAMTOJE (13)
  • PASAULIO SKONIAI (40)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (26)
  • SALDUMYNAI (549)
    • Bandelės (33)
    • Be orkaitės (98)
    • Desertai indeliuose (71)
    • Keksai, keksiukai (94)
    • Ledai (12)
    • Pyragai (139)
    • Pyragėliai (40)
    • Saldainiai (17)
    • Sausainiai (70)
    • Tortai (101)
  • SRIUBOS (22)
  • VALGOMOS DOVANOS (38)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (10)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų