Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

LENGVI KĄSNELIAISalotos

Salotos su keptais batatais, avinžirniais ir burata

parašė Asta 26 Kov ’26
Salotos su keptais batatais, avinžirniais ir burata

Spalvų, skonių ir tekstūrų popuri vienoje lėkštėje – salotos, kurias, atrodo, galėčiau valgyti septynias dienas iš eilės, ir net tada nepabostų. O gaminau tiesiog iš to, ką radau namuose – ar kada pastebėjot, kad dažnai būtent taip gimsta geriausi receptai, kuriuos norisi išsisaugoti kitam kartui?

Orkaitėje kepti batatai ir traškūs avinžirniai, šviežios daržovės ir tobulasis buratos sūris. Ant viršaus – sauja smulkintų pistacijų ir mylimas padažas. Sotūs, maistingi pietūs; sakyčiau, verti dešimties su pliusu!

Salotos su keptais batatais, avinžirniais ir burata

Atsispausdinti
Porcijos: 1 Paruošimo laikas: 30 min.

INGREDIENTAI

1 batato
200 g konservuotų avinžirnių
1 valg. š. alyvuogių aliejaus
žiupsnio druskos
žiupsnio grūstų juodųjų pipirų
žiupsnio džiovintų česnakų

poros didelių saujų špinatų
1 trumpavaisio agurko
4 ridikėlių
125 g buratos sūrio
saujelės smulkintų pistacijų

Padažui:
2 valg. š. alyvuogių aliejaus
1 valg. š. citrinų sulčių
1 arb. š. medaus
½ arb. š. garstyčių
žiupsnio druskos
žiupsnio grūstų juodųjų pipirų

GAMINIMO EIGA

1. Orkaitę įkaitinkite iki 200 °C temperatūros (kaitinimas iš viršaus ir apačios).
2. Į kepimo skardą, išklotą kepimo popieriumi, suberkite kubeliais pjaustytą batatą ir avinžirnius. Apšlakstykite aliejumi, apiberkite druska, pipirais ir česnakais. Išmaišykite ir kepkite įkaitintoje orkaitėje apie 15-20 min., kol batatai suminkštės.
3. Kol kepa, paruoškite padažą. Visus jam skirtus produktus sumaišykite iki vientisos masės.
4. Į dubenį dėkite špinatų lapelius, pjaustytą agurką, ridikėlius, keptus batatus ir avinžirnius, buratos sūrį. Apliekite padažu ir apiberkite saujele smulkintų pistacijų.

agurkaiavinžirniaibatataiburataburratacitrinosgarstyčiosmeduspistacijosridikėliaisalotosšpinatai
1 komentaras
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Brioche bandelės su varške ir šilauogėmis

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Ispaniškas omletas su bulvėmis ir kumpiu | Tortilla...

SEKMADIENIO TRADICIJA // Kokosiniai blyneliai su šokolado gabalėliais

Pica su pesto padažu ir vištiena

Prancūziški skrebučiai su moliūgais ir riešutais

Lašišos paštetas

Avižinių dribsnių košė su obuoliais

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Cukinijų apkepas su vištiena ir konservuotais kukurūzais

Žiedinių kopūstų pyragas

Trinta moliūgų sriuba su kokosų pienu ir česnakiniais...

APIE MEILĘ IŠ PIRMO ŽVILGSNIO // Vištienos gabalėliai...

Pikantiškas pyragas su porais ir silke

Pyragas su voveraitėmis, brokoliais ir sūriu

REKLAMA

GĖRIMAI

Kreminis airiško viskio likeris

Gaivus citrinų ir braškių gėrimas

Uogų, bananų, špinatų, riešutų sviesto ir datulių kokteilis...

MAMOS DIENORAŠTIS // Miško uogų kokteilis dubenėlyje

MAMOS PASAULIS // Žaliasis avokadų kokteilis dubenėlyje

Šilauogių, žaliųjų citrinų ir mėtų limonadas

REKLAMA

LENGVI KĄSNELIAI

Karšti sumuštiniai su kumpiu ir sūriu

Salotos su mangais, avokadais ir vištiena

Lęšių salotos su Halloumi sūriu

Trys užkandžiai su vytintu kumpiu

Pomidorų salotos su „Burrata“ ir avokadais

MAMOS DIENORAŠTIS // Avižinė košė su ispaninio šalavijo...

1 komentaras

Monika 26 Kov ’26 - 10:29 am

Skamba puikiai! Reikės pasigaminti.

Reply

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 2

    Šokoladinis pyragas

    31 Sau ’10
  • 3

    Morkų tortas su varškės kremo pertepimu

    3 Rgp ’11
  • 4

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 5

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 6

    Tortas „Snickers“

    22 Rgs ’09

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (40)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (9)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (98)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (372)
    • Apkepai (54)
    • Blynai (34)
    • Bulvių patiekalai (51)
    • Daržovių patiekalai (135)
    • Grybų patiekalai (19)
    • Kruopų patiekalai (48)
    • Makaronų patiekalai (29)
    • Mėsos patiekalai (102)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (32)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (44)
    • Žuvis (52)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (378)
    • Blynai ir vafliai (54)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (64)
    • Košės (27)
    • Pusryčiai (180)
    • Salotos (71)
    • Šaltieji užkandžiai (97)
    • Sumuštiniai (46)
  • MAISTAS GAMTOJE (32)
  • PASAULIO SKONIAI (60)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (30)
  • SALDUMYNAI (710)
    • Bandelės (49)
    • Be orkaitės (146)
    • Desertai indeliuose (102)
    • Keksai, keksiukai (112)
    • Ledai (20)
    • Pyragai (173)
    • Pyragėliai (51)
    • Saldainiai (17)
    • Sausainiai (83)
    • Tortai (130)
  • SRIUBOS (39)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (35)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų