Saulėta virtuvė
  • Home
  • Apie
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ PASAKOS
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • PARDUOTUVĖ
  • DIRBKIME KARTU
  • Home
  • Apie
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ PASAKOS
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • PARDUOTUVĖ
  • DIRBKIME KARTU

Saulėta virtuvė

Daržovių patiekalaiLENGVI KĄSNELIAIPIETŪS DĖŽUTĖJESalotos

Pomidorų, avokadų, mocarelos ir špinatų salotos

parašė Asta 20 Rgp ’18
Pomidorų, avokadų, mocarelos ir špinatų salotos

Vos tik už lango ima barbenti lietus ar po kojomis sušiugžda jau nukritę pageltę lapai, taip ir šnabžda kažkas mintyse – rudenėja… Galbūt ir taip, bet – trepteliu mintyse koja – vis dar vasara! Dienos dar ilgos, o saulė maloniai šildo. Žolė kutena basas pėdas. Debesys netrunka išsisklaidyti, vėl užleisdami vietą tai skaisčiai mėlynai – tai pačiai, kurios tuoj pat pasiilgsim, vos tik ateis ruduo, dar truputį vėliau – atslinks žiema.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tada bus belikę prisiminimai – maudynių, vakarojimų terasoje, piknikų ant žolės, ryškių vasaros skonių. Todėl dabar – kol vis dar vasara! – žadu ja mėgautis iki paskutinės akimirkos, paskutinio kaitrios saulės spindulio, paskutinės mėlynos properšos danguje.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ruduo ateis, ir jis bus nuostabus. Bet dabar – dar vasara.

 Pomidorų, mocarelos ir avokadų salotos

 Didele rausva dvieju daliu pietu dezute

Didelę rausvą dviejų dalių pietų dėžutę galite įsigyti: www.e-sauletavirtuve.lt

Man truputį kuklu dalintis tokiu receptu; visi puikiai žino, kad pomidorai, mocarela ir pesto yra vienas puikiausių derinių, o pagardinti juos avokadais ir špinatais labai tinka. Vis tik žinau, kad įsisukę į rutiną – ar į nerūpestingos vasaros nuotaiką – kartais pamirštame tai, kas puikiai žinoma. Kol saldžių ir sultingų pomidorų derlius dar nepasibaigė, pats laikas prisiminti. Ir susimaišyti dubenį puikiausių salotų!

 Pomidorų, mocarelos ir avokadų salotos

Skonis: 10/10. Kitaip vertinti tiesiog negaliu – jau antrą vasarą šios paprastos salotos yra vienos mano mėgstamiausių.

Sudėtingumas: paprasta kaip dukart.

 Pomidorų, mocarelos ir avokadų salotos

Pomidorų, avokadų, mocarelos ir špinatų salotos

Atsispausdinti
Porcijos: 2 Paruošimo laikas: 10 min.

INGREDIENTAI

350 g uoginių (ar kitokių) pomidorų
1 avokadas
150 g mocarelos rutuliukų
100 g špinatų
2 arb. š. pesto padažo

GAMINIMO EIGA

1. Uoginius pomidorus perpjaukite per pusę. Avokadą perskelkite pusiau, išimkite kaulą, nulupkite odelę ir supjaustykite nedideliais kubeliais.
2. Dubenyje sumaišykite pomidorų puseles, avokadų gabalėlius, mocarelos rutuliukus ir pesto padažą.
3. Į lėkštę paskleiskite špinatų lapelius, ant viršaus sudėkite likusius ingredientus. Prieš patiekiant permaišykite.

 Pomidorų, mocarelos ir avokadų salotos

avokadaimocarelapestopietų dėžutėspietūs dėžutėjepomidoraisalotosšpinataisveikesni pasirinkimai
0 komentaras
3
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Citrininiai šaldyto jogurto ledai
kitas įrašas
Keksiukai su „Nutella“

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

APIE MIEGĄ // Brokolių blyneliai

Vištienos ir avokadų salotos su kiaušiniais

Sumuštinukai su pievagrybiais

Belgiški pusryčių vafliai

Lipnūs vištienos sparneliai su barbekiu padažu ir medumi

Perlinio kuskuso salotos su avinžirniais, sviestinėmis pupelėmis ir...

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Ispaniška bulvių ir čioriso dešros sriuba

Vištienos kaselės

Pyragas su voveraitėmis, brokoliais ir sūriu

Mieliniai suktinukai su trijų rūšių sūrio ir špinatų...

MAŽAS IŠŠŪKIS // Silkės pataluose interpretacija su graikišku...

Vieno indo barbekiu vištienos, ryžių ir daržovių troškinys...

REKLAMA

GĖRIMAI

Šaltas kavos gėrimas su šokoladu

Imbierinis sirupas kavai

Žaliasis kokteilis su persikais

Tiramisu Affogato

Mangų, ananasų, bananų ir riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

Braškių ir rabarbarų kokteilis

REKLAMA

LENGVI KĄSNELIAI

Sumuštinukai su pievagrybiais

Avižinė košė su bananais ir riešutų sviestu

Vasariška salsa krepšeliuose ir Bellini

Kakavinis riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

Granolos ir vaisių sluoksniuočiai su graikišku jogurtu

BLYNŲ FIESTA // Blyneliai su rikotos sūrio įdaru...

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, tinklaraščio autorė ir fotografė. Po pavadinimu „Saulėta virtuvė“ slepiasi du dalykai, kuriuos gyvenime labai stipriai myliu: saulė ir virtuvė. Jei tinklaraščio tekstuose, nuotraukose ar pagal receptus iškeptuose keksiukuose rasite saulę ir kasdienybės džiaugsmą, – aš būsiu daugiau nei laiminga!

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

POPULIARIAUSI

  • 1

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 2

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 3

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 4

    Minkšti žagarėliai | NUOTRAUKOS ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO

    22 Kov ’20
  • 5

    Klasikinis medaus tortas

    22 Gru ’19
  • 6

    Paprasčiausi kepti varškėčiai

    29 Rgs ’20

Pinterest

NAUJAUSI ĮRAŠAI

  • Salotos su vištienos sparneliais ir avokadų padažu

    19 Geg ’22
  • Mėsainiai su plėšyta kiauliena ir kopūstų salotomis

    17 Geg ’22
  • Pomidorų salotos su „Burrata“ ir avokadais

    16 Geg ’22

Kategorijos

  • GĖRIMAI (32)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (7)
    • Šaltieji gėrimai (23)
  • KALĖDŲ PASAKOS (65)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (266)
    • Apkepai (44)
    • Blynai (28)
    • Bulvių patiekalai (27)
    • Daržovių patiekalai (118)
    • Grybų patiekalai (15)
    • Kruopų patiekalai (43)
    • Makaronų patiekalai (21)
    • Mėsos patiekalai (63)
    • Miltiniai patiekalai (25)
    • Nesaldūs pyragai (30)
    • Troškiniai (19)
    • Varškės patiekalai (31)
    • Žuvis (36)
  • LENGVI KĄSNELIAI (246)
    • Blynai ir vafliai (38)
    • Duona (22)
    • Karštieji užkandžiai (41)
    • Košės (16)
    • Pusryčiai (124)
    • Salotos (43)
    • Šaltieji užkandžiai (64)
    • Sumuštiniai (23)
  • MAISTAS GAMTOJE (12)
  • PASAULIO SKONIAI (39)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (26)
  • SALDUMYNAI (542)
    • Bandelės (33)
    • Be orkaitės (94)
    • Desertai indeliuose (68)
    • Keksai, keksiukai (94)
    • Ledai (12)
    • Pyragai (138)
    • Pyragėliai (40)
    • Saldainiai (16)
    • Sausainiai (70)
    • Tortai (98)
  • SRIUBOS (22)
  • VALGOMOS DOVANOS (38)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (9)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų