Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

Blynai ir vafliaiBulvių patiekalaiDaržovių patiekalaiKARŠTIEJI PATIEKALAI

Batatų ir tuno kepsneliai

parašė Asta 8 Sau ’26
Batatų ir tuno kepsneliai

Neprisimenu, kada paskutinįkart gaminau pietus ar vakarienę, kuriems prireiktų daugiau nei pusvalandžio*. Taip, žinau, vien batatai kepa ilgiau nei tiek, bet pašovus jį į orkaitę ar karšto oro gruzdintuvę, galima užsiimti savo reikalais. O tada – greit sutrinti, sumaišyti, iškepti ir valgyti, šakute gnybiant po kąsnelį ir gausiai mirkant į graikišką jogurtą. Labai paprasta, greita, o svarbiausia – labai skanu!
⠀
* Kodėl? Nes kai žinai, kad gamybai užtruksi kone dvi valandas, gali sugalvot išvis geriau nevalgyt, šypt. O valgyt aš noriu – kasdien, triskart per dieną ir kaskart labai gardžiai. Pasiruoškit saulėtoj virtuvėj sulaukti daug labai greitų receptų.

Batatų ir tuno kepsneliai

Atsispausdinti
Porcijos: 1 soti porcija (4-5 kepsneliai) Paruošimo laikas: 20 min. + batato kepimas

INGREDIENTAI

1 vidutinio dydžio batato
1 skardinės (80 g) tuno savo sultyse
1 kiaušinio
½ raudonojo svogūno
2 česnako skiltelių
2 valg. š. tarkuoto kietojo sūrio
3 kupinų valg. š. miltų
žiupsnio druskos
žiupsnio grūstų juodųjų pipirų

GAMINIMO EIGA

1. Batatą švariai nuplaukite, nusausinkite ir keliose vietose subadykite mediniu iešmeliu ar šakute. Kepkite karšto oro gruzdintuvėje ar orkaitėje, įkaitintoje iki 190 C temperatūros, apie 30-45 min., priklausomai nuo dydžio. Batatas turi būti visiškai minkštas.
2. Nulupkite batato odelę ir sutrinkite jį šakute. Sumaišykite su nusunktu tunu, kiaušiniu, smulkiai kapotu svogūnu ir česnako skiltelėmis, tarkuotu sūriu, miltais, druska ir pipirais.
3. Kepkite įkaitintame alyvuogių aliejuje virš vidutinio dydžio ugnies po kelias minutes iš abiejų pusių, kol išorėje kepsneliai gražiai apskrus, o viduje bus iškepę.
4. Valgykite su graikišku jogurtu.

batataiblynaiblyneliaičesnakaikietasis sūrisraudonieji svogūnaisaldžios bulvėstunas
1 komentaras
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Kalėdinis juodojo miško tortas „Eglutė“
kitas įrašas
Trinta morkų sriuba ir skrudintų sėklų pabarstukai

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Pavasario salotos su ridikėliais ir kepta vištiena

Nesaldus pyragas su lašiša, brokoliais ir kietuoju sūriu

Pasta su jautienos padažu

APIE MEILĘ IŠ PIRMO ŽVILGSNIO // Vištienos gabalėliai...

Cukinijų suktinukai su rikotos sūriu ir kalakutiena

Makaronai su lašiša ir žirneliais

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Citrininis šamas su kuskusu ir vyšniniais pomidoriukais

Pyragas su pomidorais ir varškės sūriu

Pomidorų, sūrio ir kumpio galetė

Keptas šamas su smidrais ir bulvėmis

Bandelės su dešrelėmis „Mumijos“

AUKŠTYN KOJOM // Bolivinės balandos salotos su keptais...

REKLAMA

LENGVI KĄSNELIAI

Lietiniai blyneliai (crêpes) su keptais persikais ir karamele

Grikių dubenėliai su kiaušiniais, avokadais ir lašiša

Perlinio kuskuso salotos su vištiena

Pitos su grilinta vištiena, tzatziki padažu ir daržovių...

Sumuštinukai su pievagrybiais

Vanilinis ryžių pudingas su citrinų kremu

REKLAMA

SALDUMYNAI

Kavos ledai su sausainių gabaliukais

Keksiukai su braškių kremu

Prancūziški migdoliniai morengai. Macarons

Granolos ir vaisių sluoksniuočiai su graikišku jogurtu

Desertiniai varškės sūreliai su želė gabalėliais

Minkštas obuolių pyragas

1 komentaras

Silvija 26 Sau ’26 - 12:59 pm

Dėkoju už dar vieną skanų receptą. Perskaičius šį receptą, į orkaitę iškart sudėjau penkis batatus. Ir nepasigailėjau – blyneliai gavosi itin skanūs ir minkšti. Tekstūra primena virtų bulvių didžkukulius ar blynus, kuriuos irgi labai mėgstu. Puiki idėja!

Reply

Komentuoti: Silvija Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 2

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 3

    Kakavinis varškės pyragas

    3 Kov ’10
  • 4

    Tortas „Snickers“

    22 Rgs ’09
  • 5

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 6

    Morkų tortas su varškės kremo pertepimu

    3 Rgp ’11

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (40)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (9)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (98)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (372)
    • Apkepai (54)
    • Blynai (34)
    • Bulvių patiekalai (51)
    • Daržovių patiekalai (135)
    • Grybų patiekalai (19)
    • Kruopų patiekalai (48)
    • Makaronų patiekalai (29)
    • Mėsos patiekalai (102)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (32)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (44)
    • Žuvis (52)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (380)
    • Blynai ir vafliai (54)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (65)
    • Košės (27)
    • Pusryčiai (181)
    • Salotos (71)
    • Šaltieji užkandžiai (98)
    • Sumuštiniai (47)
  • MAISTAS GAMTOJE (32)
  • PASAULIO SKONIAI (60)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (30)
  • SALDUMYNAI (712)
    • Bandelės (49)
    • Be orkaitės (147)
    • Desertai indeliuose (103)
    • Keksai, keksiukai (112)
    • Ledai (20)
    • Pyragai (173)
    • Pyragėliai (51)
    • Saldainiai (17)
    • Sausainiai (83)
    • Tortai (131)
  • SRIUBOS (39)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (35)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų