Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ PASAKOS
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ PASAKOS
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

Be orkaitėsKALĖDŲ PASAKOSPIETŪS DĖŽUTĖJESaldainiaiSALDUMYNAI

APIE MOTYVACIJĄ // Šokoladu glaistyti zefyrai

parašė Asta 12 Gru ’17
APIE MOTYVACIJĄ // Šokoladu glaistyti zefyrai

Nuo rytojaus. Nuo pirmadienio. Nuo gimtadienio. O gal… gal verčiau nuo Naujų metų.

Nežinau, kaip Jums, bet man motyvacija iš aplinkos visada reiškia labai daug. Įkvėpimo semiuosi iš žmonių, daiktų, ritualų, patirčių. Man svarbu visa, kas mane supa – kai aplinkiniai šiek tiek pašiepia mane dėl perdėto tvarkingumo, aš žinau, kad tvarka namuose, rašomojo stalo stalčiuose ar spintos lentynose yra lygi tvarkai mintyse. Kai noriu prisivilioti sėkmę ar motyvaciją siekti tikslų, visų pirma aš susitvarkau. O tuomet apsidairau ir apsupu save įkvepiančiais žmonėmis, ritualais ir daiktais.

Todėl stilinga ir patogi pietų dėžutė man padeda išlaikyti sveikos mitybos balansą (nors į įprastą darbą dabar nekeliauju, bet judant po pasaulį su mažyliu pietų dėžutė jau pravertė ne kartą ir ne du!). Gertuvė – nepamiršti išgerti daugiau vandens. Dailus darbo kalendorius – sėkmingiau ir maloniau planuoti savo dienotvarkę. Nauja sportinė apranga – nepamiršti kelio į sporto klubą.

Šiame įraše – vis dar šis tas saldaus ir, kažin, ar tai galima vadinti receptu. Galbūt tiksliau būtų sakyti, kad tai – tiesiog idėja saldžiam švenčių stalui. Ypač, jei šventes sutiksite su mažaisiais svečiais – kaip rodo mano patirtis, maži pirščiukai štai tokius šokoladu aplietus zefyrus čiumpa su dideliu džiaugsmu. Pamėginkite juos susmaigstyti ant medinių pagaliukų ir sudėti į aukštą stiklinę ar stiklainį – papuoš stalą ir privilios visus mažuosius smaližius, aš jau matau tai!

 Mėtinė pietų dėžutė

Šio įrašo nuotraukose – vis dar Kalėdos pietų dėžutėse, kaip pati sau pavadinau šią įrašų kolekciją. Bet po Naujųjų, kaip taisyklė, visi susiimsime, tiesa? Prisiminsime, kad kažkurių kelnių kišenėje lyg ir turėjome sporto klubo abonemento kortelę, o jei neturėjome, – eisime jos įsigyti. Į pirkinių krepšelį, pavargę nuo saldumynų ir kepsnių, su nuoširdžiu užsidegimu dėsime įvairiausiais daržoves, vaisius ir kruopas. Prisipilsime pilną gertuvę vandens, kad per dieną nepamirštume jo gurkšnoti. Sąžiningai nusistatysime žadintuvą ir pažadėsime sau ne tik eiti miegoti, bet ir šokti iš lovos anksčiau. Ant spintelės šalia lovos pasidėsime krūvelę knygų, kurias žadėjome sau perskaityti pernai, o gal jau užpernai. Dailyraščiu pradėsime pirmąjį naujos darbo knygos puslapį.

Netikiu, kad aš tokia vienintelė. Su dideliu užsidegimu dailyraščiu pradedu kiekvienus naujuosius metus. Kartais man pasiseka geriau, kartais visi planai susiūbuoja dar nepasibaigus pirmai sausio savaitei, bet… man visada lengviau, kai mane supanti aplinka motyvuoja kiekviename žingsnyje. O kadangi jau žinau, kad motyvacija šiaip jau iš niekur neatsiranda, bandau būti vienu žingsniu priekyje ir save pergudrauti.

Ir, žinote, dažnai tai veikia.

Jei ir Jūs žadate nuo Naujųjų gyventi sveikiau, rūpintis savimi labiau, valgyti skaniau… aš tikiu, kad pietų dėžučių dovanų rinkiniai, kurių dar turime savo krautuvėlėje, gali tapti nuostabia Kalėdų dovana, padėsiančia pasiekti savo tikslų ir suteiksianti motyvacijos tomis akimirkomis, kai jos liks tik menki trupinėliai. Juk visiems tokių akimirkų būna, tiesa? Tuomet tegul būna jų kiek tik įmanoma mažiau… Jei galima kartais save pergudrauti mažomis smulkmenomis, taip ir padarykime.

P.S. Nuotraukose – mano mylimiausioji. Švelni, gaivi, šviesi, pastelinė… mėtinė pietų dėžutė ir gertuvė. Savo mylimiausią spalvą visada galite išsirinkti ŠTAI ČIA.

 Mėtinė pietų dėžutė

 Mėtinė pietų dėžutė

 Mėtinė pietų dėžutė

Mėtinę pietų dėžutę galite įsigyti: www.e-sauletavirtuve.lt

 Mėtinė pietų dėžutė

Šokoladu glaistyti zefyrai

Atsispausdinti
Paruošimo laikas: 10 min.

INGREDIENTAI

zefyrų (angl. marshmallow)
juodojo šokolado
spalvotų pabarstukų

GAMINIMO EIGA

1. Šokoladą ištirpinkite virš garų vonelės.
2. Vieną zefyro pusę merkite į dar šiltą ištirpintą šokoladą, tuomet – į spalvotus pabarstukus.
3. Zefyrus išdėliokite ant plokščio paviršiaus šokoladu glaistyta puse į viršų ir leiskite pastovėti, kol apstings. Tuomet perkelkite į šaldytuvą ir palaikykite, kol visiškai sustings.
4. Prieš patiekdami, išimkite iš šaldytuvo.

 Mėtinė pietų dėžutė

Kalėdoskalėdos pietų dėžutėjepabarstukaipietų dėžutėssaldumynaišokoladaszefyrai
0 komentaras
3
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
33 VALANDŲ KELIONĖ // Švediški meduoliai „Pepparkakor“
kitas įrašas
ŠOKOLADAS KALĖDOMS // Šokoladinės eglutės

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Pyragas su karameliniu obuolių sluoksniu

Citrininės tartaletės

Ukrainietiški kepti varškėčiai

Keksiukai su šokoladu ir riešutais

Ispaninio šalavijo sėklų (chia) pudingas su kava ir...

Moliūgų tyrė

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Saldžiųjų bulvių karis su špinatais

Karšti skrebučiai su lašiša

Bulviniai vafliai su lašiša ir žalumynais

MAMOS DIENORAŠTIS // Orkaitėje keptas šamas su pesto...

Orkaitėje keptos daržovės su vištienos iešmeliu

Risotto su lašiša

REKLAMA

PIETŪS DĖŽUTĖJE

MAMOS DIENORAŠTIS // Cukinijų apkepėlė

Sumuštiniai su kalakutiena, sūriu ir pomidorais

KALĖDŲ TRADICIJA // Imbieriniai sausainiai

Pomidorų, avokadų, mocarelos ir špinatų salotos

JEI DAR TURITE CUKRAUS // Cukrinukai

MAMOS DIENORAŠTIS // Špinatų keksiukai

REKLAMA

LENGVI KĄSNELIAI

Trijų sūrių spurgytės su krabų skonio lazdelėmis

Bandelės su dešrelėmis „Mumijos“

Apfelpfannkuchen (vokiškas obuolių blynas)

NAUJA PRADŽIA // Bolivinės balandos salotos su persikais...

Obuoliniai avižinių miltų blyneliai

Kepta avižinė košė su obuoliais

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, tinklaraščio autorė ir fotografė. Po pavadinimu „Saulėta virtuvė“ slepiasi du dalykai, kuriuos gyvenime labai stipriai myliu: saulė ir virtuvė. Jei tinklaraščio tekstuose, nuotraukose ar pagal receptus iškeptuose keksiukuose rasite saulę ir kasdienybės džiaugsmą, – aš būsiu daugiau nei laiminga!

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Trapios tešlos krepšeliai su baltymų kremu

    23 Vas ’20
  • 2

    Dangiškai skanus sūrio tortas (cheesecake)

    5 Bal ’10
  • 3

    Morkų tortas su varškės kremo pertepimu

    3 Rgp ’11
  • 4

    Trupininis pyragas su varške ir uogiene

    4 Geg ’23
  • 5

    New York Cheesecake (Niujorko sūrio tortas)

    15 Bal ’12
  • 6

    Pepparkakor (arba meduoliai švediškai)

    28 Lap ’10

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (34)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (8)
    • Šaltieji gėrimai (24)
  • KALĖDŲ PASAKOS (73)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (300)
    • Apkepai (47)
    • Blynai (31)
    • Bulvių patiekalai (36)
    • Daržovių patiekalai (126)
    • Grybų patiekalai (17)
    • Kruopų patiekalai (46)
    • Makaronų patiekalai (24)
    • Mėsos patiekalai (71)
    • Miltiniai patiekalai (26)
    • Nesaldūs pyragai (30)
    • Troškiniai (20)
    • Varškės patiekalai (33)
    • Žuvis (43)
  • KELIONĖS (4)
  • LENGVI KĄSNELIAI (281)
    • Blynai ir vafliai (42)
    • Duona (22)
    • Karštieji užkandžiai (48)
    • Košės (16)
    • Pusryčiai (140)
    • Salotos (52)
    • Šaltieji užkandžiai (72)
    • Sumuštiniai (26)
  • MAISTAS GAMTOJE (19)
  • PASAULIO SKONIAI (52)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (28)
  • SALDUMYNAI (595)
    • Bandelės (38)
    • Be orkaitės (109)
    • Desertai indeliuose (79)
    • Keksai, keksiukai (101)
    • Ledai (14)
    • Pyragai (148)
    • Pyragėliai (46)
    • Saldainiai (17)
    • Sausainiai (75)
    • Tortai (108)
  • SRIUBOS (24)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (14)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų