Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

Be orkaitėsKALĖDŲ RECEPTAIPIETŪS DĖŽUTĖJESaldainiaiSALDUMYNAI

APIE MOTYVACIJĄ // Šokoladu glaistyti zefyrai

parašė Asta 12 Gru ’17
APIE MOTYVACIJĄ // Šokoladu glaistyti zefyrai

Nuo rytojaus. Nuo pirmadienio. Nuo gimtadienio. O gal… gal verčiau nuo Naujų metų.

Nežinau, kaip Jums, bet man motyvacija iš aplinkos visada reiškia labai daug. Įkvėpimo semiuosi iš žmonių, daiktų, ritualų, patirčių. Man svarbu visa, kas mane supa – kai aplinkiniai šiek tiek pašiepia mane dėl perdėto tvarkingumo, aš žinau, kad tvarka namuose, rašomojo stalo stalčiuose ar spintos lentynose yra lygi tvarkai mintyse. Kai noriu prisivilioti sėkmę ar motyvaciją siekti tikslų, visų pirma aš susitvarkau. O tuomet apsidairau ir apsupu save įkvepiančiais žmonėmis, ritualais ir daiktais.

Todėl stilinga ir patogi pietų dėžutė man padeda išlaikyti sveikos mitybos balansą (nors į įprastą darbą dabar nekeliauju, bet judant po pasaulį su mažyliu pietų dėžutė jau pravertė ne kartą ir ne du!). Gertuvė – nepamiršti išgerti daugiau vandens. Dailus darbo kalendorius – sėkmingiau ir maloniau planuoti savo dienotvarkę. Nauja sportinė apranga – nepamiršti kelio į sporto klubą.

Šiame įraše – vis dar šis tas saldaus ir, kažin, ar tai galima vadinti receptu. Galbūt tiksliau būtų sakyti, kad tai – tiesiog idėja saldžiam švenčių stalui. Ypač, jei šventes sutiksite su mažaisiais svečiais – kaip rodo mano patirtis, maži pirščiukai štai tokius šokoladu aplietus zefyrus čiumpa su dideliu džiaugsmu. Pamėginkite juos susmaigstyti ant medinių pagaliukų ir sudėti į aukštą stiklinę ar stiklainį – papuoš stalą ir privilios visus mažuosius smaližius, aš jau matau tai!

 Mėtinė pietų dėžutė

Šio įrašo nuotraukose – vis dar Kalėdos pietų dėžutėse, kaip pati sau pavadinau šią įrašų kolekciją. Bet po Naujųjų, kaip taisyklė, visi susiimsime, tiesa? Prisiminsime, kad kažkurių kelnių kišenėje lyg ir turėjome sporto klubo abonemento kortelę, o jei neturėjome, – eisime jos įsigyti. Į pirkinių krepšelį, pavargę nuo saldumynų ir kepsnių, su nuoširdžiu užsidegimu dėsime įvairiausiais daržoves, vaisius ir kruopas. Prisipilsime pilną gertuvę vandens, kad per dieną nepamirštume jo gurkšnoti. Sąžiningai nusistatysime žadintuvą ir pažadėsime sau ne tik eiti miegoti, bet ir šokti iš lovos anksčiau. Ant spintelės šalia lovos pasidėsime krūvelę knygų, kurias žadėjome sau perskaityti pernai, o gal jau užpernai. Dailyraščiu pradėsime pirmąjį naujos darbo knygos puslapį.

Netikiu, kad aš tokia vienintelė. Su dideliu užsidegimu dailyraščiu pradedu kiekvienus naujuosius metus. Kartais man pasiseka geriau, kartais visi planai susiūbuoja dar nepasibaigus pirmai sausio savaitei, bet… man visada lengviau, kai mane supanti aplinka motyvuoja kiekviename žingsnyje. O kadangi jau žinau, kad motyvacija šiaip jau iš niekur neatsiranda, bandau būti vienu žingsniu priekyje ir save pergudrauti.

Ir, žinote, dažnai tai veikia.

Jei ir Jūs žadate nuo Naujųjų gyventi sveikiau, rūpintis savimi labiau, valgyti skaniau… aš tikiu, kad pietų dėžučių dovanų rinkiniai, kurių dar turime savo krautuvėlėje, gali tapti nuostabia Kalėdų dovana, padėsiančia pasiekti savo tikslų ir suteiksianti motyvacijos tomis akimirkomis, kai jos liks tik menki trupinėliai. Juk visiems tokių akimirkų būna, tiesa? Tuomet tegul būna jų kiek tik įmanoma mažiau… Jei galima kartais save pergudrauti mažomis smulkmenomis, taip ir padarykime.

P.S. Nuotraukose – mano mylimiausioji. Švelni, gaivi, šviesi, pastelinė… mėtinė pietų dėžutė ir gertuvė. Savo mylimiausią spalvą visada galite išsirinkti ŠTAI ČIA.

 Mėtinė pietų dėžutė

 Mėtinė pietų dėžutė

 Mėtinė pietų dėžutė

Mėtinę pietų dėžutę galite įsigyti: www.e-sauletavirtuve.lt

 Mėtinė pietų dėžutė

Šokoladu glaistyti zefyrai

Atsispausdinti
Paruošimo laikas: 10 min.

INGREDIENTAI

zefyrų (angl. marshmallow)
juodojo šokolado
spalvotų pabarstukų

GAMINIMO EIGA

1. Šokoladą ištirpinkite virš garų vonelės.
2. Vieną zefyro pusę merkite į dar šiltą ištirpintą šokoladą, tuomet – į spalvotus pabarstukus.
3. Zefyrus išdėliokite ant plokščio paviršiaus šokoladu glaistyta puse į viršų ir leiskite pastovėti, kol apstings. Tuomet perkelkite į šaldytuvą ir palaikykite, kol visiškai sustings.
4. Prieš patiekdami, išimkite iš šaldytuvo.

 Mėtinė pietų dėžutė

Kalėdoskalėdos pietų dėžutėjepabarstukaipietų dėžutėssaldumynaišokoladaszefyrai
0 komentaras
4
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
33 VALANDŲ KELIONĖ // Švediški meduoliai „Pepparkakor“
kitas įrašas
ŠOKOLADAS KALĖDOMS // Šokoladinės eglutės

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Varškės skarelės

Karameliniai kvadratėliai

Keksiukų puokštė Mamai

Braškinis ispaninių šalavijų sėklų (chia) pudingas

Kepti persikai su vaniliniu rikotos kremu

Citrininiai šaldyto jogurto ledai

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Bulviniai blynai su vištiena

Žiedinių kopūstų, bulvių ir pievagrybių apkepas

Rudens salotos su keptu varškės sūriu

Orkaitėje keptos bulvės su voveraitėmis

Orkaitėje skrudinti pikantiški žiediniai kopūstai su naminiu pomidorų...

Vištiena su pievagrybiais

REKLAMA

PIETŪS DĖŽUTĖJE

VASARIO ATRADIMAI // Upėtakio filė su žaliosiomis citrinomis

MAMOS DIENORAŠTIS // Itališkas omletas su lašiša ir...

Ispaniškas omletas su bulvėmis ir kumpiu | Tortilla...

Sumuštiniai su kalakutiena, sūriu ir pomidorais

Pomidorų, avokadų, mocarelos ir špinatų salotos

KALĖDŲ NUOJAUTA // Šokoladiniai saldainiai su kepintais žemės...

REKLAMA

LENGVI KĄSNELIAI

Lietiniai blyneliai su varške

Obuoliniai avižinių miltų blyneliai

Bolivinės balandos salotos su pupelėmis ir saldžiosiomis bulvėmis

Avižinių dribsnių košė su obuoliais

Jogurto, granolos ir braškių sluoksniuotis

Vanilinė pernakt brinkinta avižinė košė

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 2

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 3

    Varškės pyragas su braškėmis

    20 Rgs ’09
  • 4

    Tortas „Snickers“

    22 Rgs ’09
  • 5

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 6

    Šokoladinis tortas „Velnio maistas” (Devil’s Food Cake)

    14 Gru ’11

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (39)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (8)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (90)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (357)
    • Apkepai (52)
    • Blynai (33)
    • Bulvių patiekalai (46)
    • Daržovių patiekalai (133)
    • Grybų patiekalai (18)
    • Kruopų patiekalai (48)
    • Makaronų patiekalai (26)
    • Mėsos patiekalai (98)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (32)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (42)
    • Žuvis (50)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (352)
    • Blynai ir vafliai (52)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (60)
    • Košės (26)
    • Pusryčiai (168)
    • Salotos (68)
    • Šaltieji užkandžiai (89)
    • Sumuštiniai (40)
  • MAISTAS GAMTOJE (32)
  • PASAULIO SKONIAI (60)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (29)
  • SALDUMYNAI (685)
    • Bandelės (47)
    • Be orkaitės (135)
    • Desertai indeliuose (94)
    • Keksai, keksiukai (109)
    • Ledai (19)
    • Pyragai (167)
    • Pyragėliai (50)
    • Saldainiai (17)
    • Sausainiai (82)
    • Tortai (127)
  • SRIUBOS (34)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (33)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų