Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

LENGVI KĄSNELIAISalotos

Tuno salotos su avinžirniais

parašė Asta 26 Sau ’26
Tuno salotos su avinžirniais

Dievinu tokius receptus – sudėjau, ką turėjau, o pavyko taip skaniai, kad dar tikrai kartosiu! Todėl receptą iškart užrašiau.

Daug skonių, daug tekstūrų, ir viskas tarpusavyje dera labai, labai. Ar ir jūs tokio tipo visko gausias salotas mėgstat? Jei taip, raginu – išbandykit!

Tuno salotos su avinžirniais

Atsispausdinti
Porcijos: 1

INGREDIENTAI

poros saujų gražgarsčių
1 trumpavaisio agurko
pilnos saujos mažų pomidoriukų
¼ didelio avokado
mažo gabalėlio raudonojo svogūno
½ skardinės (120 g) konservuotų avinžirnių
1 skardinės (120 g) tuno savo sultyse
gabalėlio fetos sūrio
⠀
Padažui:
2 valg. š. alyvuogių aliejaus
1 valg. š. citrinos sulčių
1 tarkuotos česnako skiltelės
žiupsnio druskos
žiupsnio grūstų juodųjų pipirų

GAMINIMO EIGA

1. Į dubenį sudėkite gražgarstes, ant viršaus – šiaudeliais pjaustytus agurkus, į keturias dalis perpjautus pomidoriukus, gabalėliais pjaustytą avokadą, labai plonai pjaustytą raudonąjį svogūną, avinžirnius, tuną. Viršų apiberkite trupintu fetos sūriu.
2. Padažui visus produktus išmaišykite iki vientisos masės. Apliekite salotas.

agurkaiavinžirniaiavokadaičesnakaicitrinosfetagražgarstėspomidorairaudonieji svogūnaisalotostunas
0 komentaras
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Varškės keksas su uogomis
kitas įrašas
Vištienos, grikių ir pupelių sriuba

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Angliškos pusryčių bandelės su obuoliais, riešutų sviestu ir...

Plikyti pyragėliai su lašišos ir tepamojo sūrio kremu

Prancūziškų skrebučių lazdelės

Brusketos: su pesto ir burata / su voveraitėmis...

Vaniliniai varškėčiai su aguonomis

Riestainiai su lašiša ir kiaušinių salotomis

REKLAMA

GĖRIMAI

Imbierinis sirupas kavai

Kakavinis riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

Braškių ir rabarbarų kokteilis

Uogų ir bananų glotnutis (smoothie)

SUSIPLAKIME KOKTEILĮ // Trintų vaisių kokteilis „Pina Colada“

Mėlynių, juodųjų serbentų ir acai uogų kokteilis

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Halumio, vištienos ir cukinijų iešmeliai

Saldus makaronų, varškės, bananų ir jogurto apkepas

Tarta su vištiena ir pievagrybiais

Nesaldus pyragas su šparagais ir lašiša

TRIJŲ PLIUSŲ TAISYKLĖ // Sluoksniuotos tešlos pyragėliai su...

Piemenėlių pyragas su žiediniais kopūstais

REKLAMA

SALDUMYNAI

Kepėjai be stabdžių: Piece montée (Croquembouche)

Meduoliniai kavos keksiukai su citrininėmis kreminio sūrio kepurėlėmis

Kavos panna cotta su šokoladu

Kokosinis trupiniuotis (crumble) su uogomis ir bananais

Tiramisu sūrio tortas

Tešloje kepti obuoliai su riešutų įdaru

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 2

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 3

    Kokosinė panakota su braškėmis

    11 Bir ’26
  • 4

    Tortas „Snickers“

    22 Rgs ’09
  • 5

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 6

    Kakavinis varškės pyragas

    3 Kov ’10

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (40)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (9)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (98)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (383)
    • Apkepai (55)
    • Blynai (34)
    • Bulvių patiekalai (51)
    • Daržovių patiekalai (136)
    • Grybų patiekalai (19)
    • Kruopų patiekalai (50)
    • Makaronų patiekalai (30)
    • Mėsos patiekalai (106)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (32)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (48)
    • Žuvis (54)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (391)
    • Blynai ir vafliai (55)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (65)
    • Košės (27)
    • Pusryčiai (185)
    • Salotos (76)
    • Šaltieji užkandžiai (100)
    • Sumuštiniai (49)
  • MAISTAS GAMTOJE (35)
  • PASAULIO SKONIAI (60)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (30)
  • SALDUMYNAI (716)
    • Bandelės (49)
    • Be orkaitės (149)
    • Desertai indeliuose (105)
    • Keksai, keksiukai (113)
    • Ledai (20)
    • Pyragai (173)
    • Pyragėliai (51)
    • Saldainiai (17)
    • Sausainiai (83)
    • Tortai (131)
  • SRIUBOS (40)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (35)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų