Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

Karštieji užkandžiaiLENGVI KĄSNELIAIMAISTAS GAMTOJEMėsos patiekalaiSumuštiniai

Pitos su grilinta vištiena, tzatziki padažu ir daržovių salotomis

parašė Asta 30 Geg ’24
Pitos su grilinta vištiena, tzatziki padažu ir daržovių salotomis

Pasitinkant vasarą, kviečiu kaisti grilį ir gaminti pitas! Jos – dar vienas būdas mėgstamam produktų deriniui pilnais žandais valgyti. Lyg salotos pitos duonelių „dubenėliuose“ – pripildžiau juos gaivaus tzatziki padažo, daržovių, fetos sūrio ir ant grotelių keptos vištienos gabalėlių. Paprasta, maistinga ir labai skanu!

Receptas įkvėptas Graikijos ir subalansuotas gaminti gamtoje, bet – bus lygiai toks pats gardus ir tiesiog savam kieme. Vasara prasideda jau rytoj, išsisaugokit idėją vis labiau įsibėgėjančiam grilio sezonui!

Ir pitos duonelių, ir gardžios marinuotos „Grill&Fun“ vištienos, ir daržovių, ir tikro fetos sūrio – visko rasit „Lidl Lietuva“ parduotuvių lentynose – visą gausų asortimentą galite peržiūrėti čia.

Skanu be kalbų, gaminkim!

Pitos su grilinta vištiena, tzatziki padažu ir daržovių salotomis

Atsispausdinti
Porcijos: 10 pitų Paruošimo laikas: 45 min.

INGREDIENTAI

Tzatziki padažui:
1 trumpavaisio agurko
1 stiklinės (250 g) graikiško jogurto
ryšelio šviežių krapų
1 česnako skiltelės
1 valg. š. citrinos sulčių
½ arb. š. druskos
¼ arb. š. grūstų juodųjų pipirų

Salotoms:
2 trumpavaisių agurkų
250 g vyšninių pomidorų
1 avokado
¼ mažo raudonojo svogūno
100 g fetos sūrio

Padažui:
4 valg. š. alyvuogių aliejaus
2 valg. š. citrinos sulčių
2 valg. š. klevų sirupo (arba medaus)
½ arb. š. druskos
½ arb. š. grūstų juodųjų pipirų

1 pakuotės (600 g) „Grill&Fun“ vištienos vidinės filė kepsnelių žolelių marinate
10 pitos duonelių

GAMINIMO EIGA

1. Paruoškite tzatziki padažą. Agurką sutarkuokite burokine tarka ir nuspauskite skystį. Nusausintus tarkius sumaišykite su graikišku jogurtu, smulkintais krapais, tarkuota česnako skiltele, citrinos sultimis, druska ir pipirais.

2. Paruoškite salotas. Dubenyje sumaišykite nedideliais kubeliais supjaustytus agurkus, pomidorus, avokadus, smulkiai pjaustytą raudonąjį svogūną ir trupintą fetos sūrį.

3. Paruoškite padažą salotoms. Padažui skirtus ingredientus sudėkite į stiklainėlį ir gerai supurtykite, kol susimaišys iki vientisos masės. Supilkite į dubenį su daržovėmis ir išmaišykite.

4. Iškepkite vištieną ant grotelių, kol vidinė temperatūra pasieks 74 °C.
5. Pitos duoneles plonai patepkite aliejumi ir taip pat porą minučių pašildykite ant grotelių.

6. Įdarykite pitos duoneles. Pitos duoneles įpjaukite ir „atidarykite“. Kiekvieną duonelę pripildykite įdaro: po porą šaukštų tzatziki padažo, po kelis šaukštus salotų, po saujelę smulkintos keptos vištienos.
7. Patiekite iš karto, kol duonelės ir vištiena dar šilti.

Receptas paruoštas bendradarbiaujant su „Lidl Lietuva“.
#reklama #lidllietuva #GrillAndFun

agurkaiavokadaičesnakaicitrinosfetagraikiškas jogurtasgriliskrapaimaistas gamtojepitospomidoraivištiena
1 komentaras
7
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Kokosinis tortas „Raffaello“ su braškėmis
kitas įrašas
Mangų ir kokosų semifreddo

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Kepti cinamoniniai varškėčiai su keptais obuoliais

Tarta su vištiena ir pievagrybiais

Šiltos žiedinių kopūstų, saldžiųjų bulvių ir avinžirnių salotos

Tortilijų suktinukai su vištiena, humusu ir daržovėmis

Kokosinis uogų ir obuolių trupiniuotis

Mielinės bandelės su dešrelėmis

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Cukinijų suktinukai su rikotos sūriu ir kalakutiena

Orkaitėje keptos vištos blauzdelės ir bulvių skiltelės su...

MAMOS DIENORAŠTIS // Cukinijų apkepėlė

Pievagrybių pyragas

Takai (tacos) su juodosiomis pupelėmis ir keptais moliūgais

Vištienos šašlyko iešmeliai su mangų ir avokadų salsa

REKLAMA

LENGVI KĄSNELIAI

Kokosinė avižinė košė

Pusryčių beigelis su kiaušiniu, lašiša ir avokadais

Keptų saldžiųjų kukurūzų salotos su vištienos ir šoninės...

Pikantiški varškės ir žalumynų vafliai

Mielinės bandelės su dešrelėmis

Sviestiniai rageliai (kruasanai) paprasčiau | NUOTRAUKOS ŽINGSNIS PO...

REKLAMA

GĖRIMAI

Šaltas kavos gėrimas su šokoladu

Braškių ir citrinų limonadas

Mėlynių, juodųjų serbentų ir acai uogų kokteilis

ŠALTOS KAVOS KOKTEILIS | COLD BREW (ŠALTAI BRANDINTA...

Nealkoholinis karštas vynas

Nealkoholinė Helovyno sangrija

1 komentaras

Nomeda 18 Kov ’26 - 7:35 pm

Buvo tobula! Ačiū! O padažiukas salotoms – su klevų sirupu… nu visiškai euforija skonių receptoriams😍😍😍Padažą naudosim dabar visur! 🤤

Reply

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 2

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 3

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 4

    Šokoladinis tortas „Velnio maistas” (Devil’s Food Cake)

    14 Gru ’11
  • 5

    Kavos ir medaus sūrio pyragas

    10 Rgs ’26
  • 6

    Tortas „Napoleonas“

    21 Gru ’22

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (40)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (9)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (98)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (391)
    • Apkepai (55)
    • Blynai (34)
    • Bulvių patiekalai (51)
    • Daržovių patiekalai (138)
    • Grybų patiekalai (19)
    • Kruopų patiekalai (51)
    • Makaronų patiekalai (30)
    • Mėsos patiekalai (111)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (33)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (49)
    • Žuvis (55)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (400)
    • Blynai ir vafliai (57)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (65)
    • Košės (27)
    • Pusryčiai (188)
    • Salotos (77)
    • Šaltieji užkandžiai (102)
    • Sumuštiniai (53)
  • MAISTAS GAMTOJE (38)
  • PASAULIO SKONIAI (61)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (31)
  • SALDUMYNAI (726)
    • Bandelės (49)
    • Be orkaitės (152)
    • Desertai indeliuose (108)
    • Keksai, keksiukai (114)
    • Ledai (21)
    • Pyragai (175)
    • Pyragėliai (51)
    • Saldainiai (19)
    • Sausainiai (84)
    • Tortai (133)
  • SRIUBOS (41)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (36)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų