Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

Be orkaitėsDesertai indeliuoseSALDUMYNAI

JOGURTINĖ PANAKOTA SU BRAŠKIŲ ŽELĖ

parašė Asta 3 Geg ’20
JOGURTINĖ PANAKOTA SU BRAŠKIŲ ŽELĖ

Mamystės jausmas manyje gimė kartu su Joriu. Tada, kai dar mokykloje mergaitės svajojo vieną dieną tapti mamomis, aš tik tyliai linksėjau galva ir mintyse kūriau kitas svajones. Ilgą laiką maniau, kad gyvenimo pilnatvei man nereikės vaikų; jaučiausi truputį kalta, turėdama tai pripažinti sau ir nepaliaujantiems klausti: kur, kada, kodėl? Šiandien aš turiu sūnų, bet niekas manęs neįtikintų, kad tapti mama yra kiekvienos moters gyvenimo pašaukimas, lemtis ar vienintelis būdas save realizuoti. Tiesą sakant, visa širdim tikiu, kad kiekviena moteris (kaip ir kiekvienas vyras) savo kelią gali ir turi pasirinkti pati. Galime gyventi, veikti ir jausti tik už save pačius.

Tik tuomet, kai tas neapčiuopiamas, bet didelis jausmas visai netikėtai apsigyveno mano širdyje, į mūsų gyvenimą atėjo jis – saulėtas virtuviukas.

Būti mama man niekada neatrodė lengva. Mes, suaugę, esam šiek tiek atpratę nuo tos didžiulės amplitudės jausmų, kuriuos kasdien transliuoja vaikai. Mes mokam susitvardyti, užgniaužti, prisitaikyti. O jie į pasaulį atkeliauja tokie tikri, būdami kuo toliausiai nuo mums įprasto patogumo.

Pasaulis verčiasi aukštyn kojom. Žemė po kojomis belieka ne tokia ir tvirta. Susvyruoja vertybės, kuriomis tikėjom ar sakėm sau tikintys. Tenka pažinti save iš naujo. Mamystė nuplėšia kaukes, išsluoksniuoja mus kaip svogūnus, palieka nuogas prieš save pačią – su žaizdom, kurių galvojom neturinčios, su stiprybėm, kurių iki šiol nejautėm.

Dažnai mamos kalba apie kūno pokyčius po gimdymo: kiek priaugo, kiek numetė, kaip greitai tilpo į sukneles, kaip pasikeitė jų krūtinė ar klubai. Galvoju, kiek daug mes visos nutylim ir dangstom po šiomis paviršiumi plaukiančiomis kalbom? Aš vis dar sveriu 12 kg daugiau nei prieš pastojant, bet mano viduje įvykę (ir vis dar vykstantys) pokyčiai yra kur kas didesni už tuos kilogramus.

Niekada, iki į pasaulį atkeliaujant sūnui, nejaučiau tokio skausmo. Niekada nejaučiau tokio garsaus iš kažkur giliai norinčio pasiveržti klyksmo. Niekada nesijaučiau tokia vieniša, nepakankama ir kalta. Lygiai taip pat, niekada nejaučiau tokio didumo meilės. Tokios visa apimančios laimės. Niekada nejaučiau tokios prasmės, tokio gyvenimo tikrumo.

Kartais buvimą mama matau kaip didžiausią gyvenimo nuotykį – kaip pasivažinėjimą atrakcionais. Žinau, kad bus posūkių, ties kuriais klyksiu iš siaubo, bet tikiu, kad net sunkiausiais momentais vagonėlyje sėdėsime visi kartu – šeima. Išsigandę galėsim tvirtai susikibti rankomis, o emocijoms atslūgus, apsikabinti ir iš širdies pasijuokti.

Nes viskas yra tik etapai. Nes dienos ilgos, o metai trumpi. Nes būti mama – kad ir kaip bepažiūrėsi – yra bent truputį stebuklas.

Su Mamos diena, Mamos!

Pasilepinti desertu mes nusipelnome kasdien, o šiandien – ypač!

 Jogurtinė panakota su braškių želė

 Jogurtinė panakota su braškių želė

Jogurtinė panakota su braškių želė

Atsispausdinti
Porcijos: 8 Paruošimo laikas: 25 min. + 4 val. stingdinimas

INGREDIENTAI

4 valg. š. (60 ml) vandens
2 ½ arb. š. (10 g) želatinos
2 stiklinių (500 ml) riebios grietinėlės
¼ stiklinės (60 g) cukraus
2 stiklinių (500 ml) graikiško jogurto
1 arb. š. vanilės ekstrakto
2 valg. š. šviežiai spaustų citrinų sulčių
1 pakuotės braškių želė

GAMINIMO EIGA

1. Želatiną suberkite į nedidelį dubenėlį ir užpilkite vandeniu. Atidėkite į šalį dešimčiai minučių, kol išbrinks.
2. Į puodą supilkite grietinėlę, suberkite cukrų. Kaitinkite virš mažos ugnies, kol užkais ir ims lėtai virsnoti. Nuimkite nuo ugnies, truputėlį atvėsinkite ir sudėkite išbrinkusią želatiną. Išmaišykite, kol ji ištirps.
3. Įmaišykite graikišką jogurtą, vanilę ir citrinų sultis.
4. Paruoštą kremą supilstykite į stiklines, taures ar indelius. Atvėsinkite, dėkite į šaldytuvą ir palaikykite 2 valandas, kol sustings.
5. Paruoškite želė pagal instrukciją ant pakuotės. Šiek tiek atvėsinkite, tuomet supilkite ant sustingusio grietinėlės kremo. Atvėsinkite, dėkite į šaldytuvą ir palaikykite 1-2 valandas, kol sustings.

 Jogurtinė panakota su braškių želė

Įkvėpimas: Olive and Mango

be orkaitėsbraškėscitrinosdesertasgraikiškas jogurtasgrietinėlėjogurtaspanakotapanna cottasaldumynaiželatinaželė
0 komentaras
7
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Citrininis tiramisu su braškėmis
kitas įrašas
Salotos su keptu halumio (Halloumi) sūriu

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Kokosinis varškės pyragas su karamelės gabalėliais

Vanilinė pernakt brinkinta avižinė košė

Velykų belaukiant: citrininiai keksiukai su aguonomis ir 3...

Šokoladiniai pyragėliai „Moelleux au Chocolat“

Pieniška šalta kava su vaniliniais ledais ir grietinėle

Apverstas kriaušių pyragas su medumi ir graikiniais riešutais

REKLAMA

SALDUMYNAI

Kokosinis ispaninio šalavijo sėklų (chia) pudingas su mangais...

Meduolinės eglutės

„Juodojo miško“ pyragėliai

Kokosiniai sausainėliai

JEI DAR TURITE CUKRAUS // Cukrinukai

Sluoksniuotas pilno grūdo miltų tortas su avietėmis

REKLAMA

PIETŪS DĖŽUTĖJE

APIE MOTYVACIJĄ // Šokoladu glaistyti zefyrai

PATS GERIAUSIAS LAIKAS // Karameliniai saldainiai su lazdyno...

Sumuštiniai su kalakutiena, sūriu ir pomidorais

(NE)TURĖTI LAIKO // Saldžiųjų bulvių, vištienos ir bolivinės...

POPIERĖLIS IŠ PRAEITIES // Varškėčiai su sėklomis

APIE MEILĘ IŠ PIRMO ŽVILGSNIO // Vištienos gabalėliai...

REKLAMA

GĖRIMAI

Ananasų – kokosų kokteilis su špinatais

Saldžios dovanos Mamai

Kava su moliūgų sirupu ir pienu

Šaltas kavos gėrimas su šokoladu

Mėlynių, juodųjų serbentų ir acai uogų kokteilis

Trintų vaisių ir graikiško jogurto kokteilis

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 2

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 3

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 4

    Dangiškai skanus sūrio tortas (cheesecake)

    5 Bal ’10
  • 5

    Kakavinis varškės pyragas

    3 Kov ’10
  • 6

    Tortas „Juodasis miškas“

    28 Gru ’14

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (39)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (8)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (90)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (357)
    • Apkepai (52)
    • Blynai (33)
    • Bulvių patiekalai (46)
    • Daržovių patiekalai (133)
    • Grybų patiekalai (18)
    • Kruopų patiekalai (48)
    • Makaronų patiekalai (26)
    • Mėsos patiekalai (98)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (32)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (42)
    • Žuvis (50)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (349)
    • Blynai ir vafliai (52)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (59)
    • Košės (26)
    • Pusryčiai (168)
    • Salotos (67)
    • Šaltieji užkandžiai (88)
    • Sumuštiniai (39)
  • MAISTAS GAMTOJE (32)
  • PASAULIO SKONIAI (60)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (29)
  • SALDUMYNAI (683)
    • Bandelės (47)
    • Be orkaitės (134)
    • Desertai indeliuose (92)
    • Keksai, keksiukai (109)
    • Ledai (19)
    • Pyragai (167)
    • Pyragėliai (50)
    • Saldainiai (17)
    • Sausainiai (82)
    • Tortai (127)
  • SRIUBOS (34)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (33)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų