Saulėta virtuvė
  • Home
  • Apie
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ PASAKOS
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • PARDUOTUVĖ
  • DIRBKIME KARTU
  • Home
  • Apie
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ PASAKOS
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • PARDUOTUVĖ
  • DIRBKIME KARTU

Saulėta virtuvė

Be orkaitėsDesertai indeliuoseSALDUMYNAI

JOGURTINĖ PANAKOTA SU BRAŠKIŲ ŽELĖ

parašė Asta 3 Geg ’20
JOGURTINĖ PANAKOTA SU BRAŠKIŲ ŽELĖ

Mamystės jausmas manyje gimė kartu su Joriu. Tada, kai dar mokykloje mergaitės svajojo vieną dieną tapti mamomis, aš tik tyliai linksėjau galva ir mintyse kūriau kitas svajones. Ilgą laiką maniau, kad gyvenimo pilnatvei man nereikės vaikų; jaučiausi truputį kalta, turėdama tai pripažinti sau ir nepaliaujantiems klausti: kur, kada, kodėl? Šiandien aš turiu sūnų, bet niekas manęs neįtikintų, kad tapti mama yra kiekvienos moters gyvenimo pašaukimas, lemtis ar vienintelis būdas save realizuoti. Tiesą sakant, visa širdim tikiu, kad kiekviena moteris (kaip ir kiekvienas vyras) savo kelią gali ir turi pasirinkti pati. Galime gyventi, veikti ir jausti tik už save pačius.

Tik tuomet, kai tas neapčiuopiamas, bet didelis jausmas visai netikėtai apsigyveno mano širdyje, į mūsų gyvenimą atėjo jis – saulėtas virtuviukas.

Būti mama man niekada neatrodė lengva. Mes, suaugę, esam šiek tiek atpratę nuo tos didžiulės amplitudės jausmų, kuriuos kasdien transliuoja vaikai. Mes mokam susitvardyti, užgniaužti, prisitaikyti. O jie į pasaulį atkeliauja tokie tikri, būdami kuo toliausiai nuo mums įprasto patogumo.

Pasaulis verčiasi aukštyn kojom. Žemė po kojomis belieka ne tokia ir tvirta. Susvyruoja vertybės, kuriomis tikėjom ar sakėm sau tikintys. Tenka pažinti save iš naujo. Mamystė nuplėšia kaukes, išsluoksniuoja mus kaip svogūnus, palieka nuogas prieš save pačią – su žaizdom, kurių galvojom neturinčios, su stiprybėm, kurių iki šiol nejautėm.

Dažnai mamos kalba apie kūno pokyčius po gimdymo: kiek priaugo, kiek numetė, kaip greitai tilpo į sukneles, kaip pasikeitė jų krūtinė ar klubai. Galvoju, kiek daug mes visos nutylim ir dangstom po šiomis paviršiumi plaukiančiomis kalbom? Aš vis dar sveriu 12 kg daugiau nei prieš pastojant, bet mano viduje įvykę (ir vis dar vykstantys) pokyčiai yra kur kas didesni už tuos kilogramus.

Niekada, iki į pasaulį atkeliaujant sūnui, nejaučiau tokio skausmo. Niekada nejaučiau tokio garsaus iš kažkur giliai norinčio pasiveržti klyksmo. Niekada nesijaučiau tokia vieniša, nepakankama ir kalta. Lygiai taip pat, niekada nejaučiau tokio didumo meilės. Tokios visa apimančios laimės. Niekada nejaučiau tokios prasmės, tokio gyvenimo tikrumo.

Kartais buvimą mama matau kaip didžiausią gyvenimo nuotykį – kaip pasivažinėjimą atrakcionais. Žinau, kad bus posūkių, ties kuriais klyksiu iš siaubo, bet tikiu, kad net sunkiausiais momentais vagonėlyje sėdėsime visi kartu – šeima. Išsigandę galėsim tvirtai susikibti rankomis, o emocijoms atslūgus, apsikabinti ir iš širdies pasijuokti.

Nes viskas yra tik etapai. Nes dienos ilgos, o metai trumpi. Nes būti mama – kad ir kaip bepažiūrėsi – yra bent truputį stebuklas.

Su Mamos diena, Mamos!

Pasilepinti desertu mes nusipelnome kasdien, o šiandien – ypač!

 Jogurtinė panakota su braškių želė

 Jogurtinė panakota su braškių želė

Jogurtinė panakota su braškių želė

Atsispausdinti
Porcijos: 8 Paruošimo laikas: 25 min. + 4 val. stingdinimas

INGREDIENTAI

4 valg. š. (60 ml) vandens
2 ½ arb. š. (10 g) želatinos
2 stiklinių (500 ml) riebios grietinėlės
¼ stiklinės (60 g) cukraus
2 stiklinių (500 ml) graikiško jogurto
1 arb. š. vanilės ekstrakto
2 valg. š. šviežiai spaustų citrinų sulčių
1 pakuotės braškių želė

GAMINIMO EIGA

1. Želatiną suberkite į nedidelį dubenėlį ir užpilkite vandeniu. Atidėkite į šalį dešimčiai minučių, kol išbrinks.
2. Į puodą supilkite grietinėlę, suberkite cukrų. Kaitinkite virš mažos ugnies, kol užkais ir ims lėtai virsnoti. Nuimkite nuo ugnies, truputėlį atvėsinkite ir sudėkite išbrinkusią želatiną. Išmaišykite, kol ji ištirps.
3. Įmaišykite graikišką jogurtą, vanilę ir citrinų sultis.
4. Paruoštą kremą supilstykite į stiklines, taures ar indelius. Atvėsinkite, dėkite į šaldytuvą ir palaikykite 2 valandas, kol sustings.
5. Paruoškite želė pagal instrukciją ant pakuotės. Šiek tiek atvėsinkite, tuomet supilkite ant sustingusio grietinėlės kremo. Atvėsinkite, dėkite į šaldytuvą ir palaikykite 1-2 valandas, kol sustings.

 Jogurtinė panakota su braškių želė

Įkvėpimas: Olive and Mango

be orkaitėsbraškėscitrinosdesertasgraikiškas jogurtasgrietinėlėjogurtaspanakotapanna cottasaldumynaiželatinaželė
0 komentaras
5
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Citrininis tiramisu su braškėmis
kitas įrašas
Salotos su keptu halumio (Halloumi) sūriu

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Šokoladiniai kreminio sūrio putėsiai

Kokosiniai sausainėliai su cukinija, riešutais ir šokoladu

PASKUTINĖ VASAROS AKIMIRKA // Prancūziškų skrebučių apkepas su...

Keksiukai su „Nutella“

Šokoladinis pyragas

Pyragas su puriu mėtų ir kavos likerių įdaru

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Česnakinė vištiena su bulvytėmis

MAMOS DIENORAŠTIS // Itališkas omletas su lašiša ir...

Trinta moliūgų sriuba su kokosų pienu ir česnakiniais...

LENGVI KĄSNELIAI

Saldžiarūgščiai konservuoti agurkai

APIE VĖJUS // Salotos su rūkyta lašiša

Moliūgų, fetos ir špinatų salotos

GĖRIMAI

Pieniška šalta kava su vaniliniais ledais ir grietinėle

Žaliasis trintų vaisių ir špinatų kokteilis

SUSIPLAKIME KOKTEILĮ // Trintų vaisių kokteilis „Pina Colada“

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, tinklaraščio autorė ir fotografė. Po pavadinimu „Saulėta virtuvė“ slepiasi du dalykai, kuriuos gyvenime labai stipriai myliu: saulė ir virtuvė. Jei tinklaraščio tekstuose, nuotraukose ar pagal receptus iškeptuose keksiukuose rasite saulę ir kasdienybės džiaugsmą, – aš būsiu daugiau nei laiminga!

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

POPULIARIAUSI

  • 1

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 2

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 3

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 4

    TOBULAS // Karamelinis tortas su lazdynų riešutais

    18 Sau ’18
  • 5

    Minkšti žagarėliai | NUOTRAUKOS ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO

    22 Kov ’20
  • 6

    Tortas „Snickers“

    22 Rgs ’09

Pinterest

NAUJAUSI ĮRAŠAI

  • Brokolių, žiedinių kopūstų ir bulvių apkepas su bešamelio padažu

    14 Bal ’21
  • Baklava su pistacijomis, lazdynų ir graikiniais riešutais

    11 Bal ’21
  • Mėlynių, juodųjų serbentų ir acai uogų kokteilis

    9 Bal ’21

Kategorijos

  • GĖRIMAI (28)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (6)
    • Šaltieji gėrimai (20)
  • KALĖDŲ PASAKOS (58)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (243)
    • Apkepai (42)
    • Blynai (26)
    • Bulvių patiekalai (26)
    • Daržovių patiekalai (113)
    • Grybų patiekalai (15)
    • Kruopų patiekalai (41)
    • Makaronų patiekalai (19)
    • Mėsos patiekalai (56)
    • Miltiniai patiekalai (22)
    • Nesaldūs pyragai (28)
    • Troškiniai (18)
    • Varškės patiekalai (29)
    • Žuvis (35)
  • LENGVI KĄSNELIAI (209)
    • Blynai ir vafliai (33)
    • Duona (21)
    • Karštieji užkandžiai (30)
    • Košės (16)
    • Pusryčiai (113)
    • Salotos (33)
    • Šaltieji užkandžiai (51)
    • Sumuštiniai (21)
  • MAISTAS GAMTOJE (9)
  • PASAULIO SKONIAI (17)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (26)
  • SALDUMYNAI (497)
    • Bandelės (29)
    • Be orkaitės (78)
    • Desertai indeliuose (58)
    • Keksai, keksiukai (89)
    • Ledai (11)
    • Pyragai (128)
    • Pyragėliai (34)
    • Saldainiai (15)
    • Sausainiai (68)
    • Tortai (89)
  • SRIUBOS (20)
  • VALGOMOS DOVANOS (38)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (8)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų