Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

SRIUBOS

Vištienos, perlinių kruopų ir brokolių sriuba

parašė Asta 30 Rgs ’26
Vištienos, perlinių kruopų ir brokolių sriuba

Sriubų šį rugsėjį viriau turbūt daugiau nei per visus šiuos metus kartu sudėjus. Mano mylimiausios – tirštos, sočios. Tokios, kur vienas nedidukas žingsnis iki troškinio.

Sumaniusi šį mėnesį nebeit į parduotuvę, kelias pastarąsias dienas sukausi kaip galėjau, – pranokau save, tuštindama šaldytuvą, šaldiklį ir spinteles, bet valgiau labai skaniai!

Rytoj – į parduotuvę, o šiandien, paskutinę rugsėjo dieną, – čiupkit labai gardžios sriubos receptą. Skanaus!

Vištienos, perlinių kruopų ir brokolių sriuba

Atsispausdinti
Porcijos: 4 Paruošimo laikas: 60 min.

INGREDIENTAI

2 valg. š. alyvuogių aliejaus
400 g vidinių vištienos filė
1 svogūno
2 saliero stiebų
2 morkų
3 skiltelių česnako
½ arb. š. druskos
½ arb. š. grūstų juodųjų pipirų
½ arb. š. džiovintų čiobrelių
½ arb. š. rūkytos paprikos
100 g perlinių kruopų
2 nedidelių bulvių
1 l vištienos sultinio
2 lauro lapelių
1 vidutinio dydžio brokolio
200 ml liesos grietinėlės

GAMINIMO EIGA

1. Puode įkaitinkite šaukštą alyvuogių aliejaus. Sudėkite nedideliais gabalėliais supjaustytą vištieną. Kepkite, kartais pamaišydami, kol apkeps ir pabals – visiškai pilnai iškepti nereikia. Išimkite iš puodo į lėkštę ir atidėkite į šalį.
2. Į tą patį puodą įpilkite likusį šaukštą aliejaus. Įkaitinkite. Suberkite smulkintą svogūną, saliero stiebus, smulkiai pjaustytas morkas. Kepkite, vis pamaišydami, apie 5 minutes, kol suminkštės.
3. Suberkite smulkiai kapotas česnako skilteles, pagardinkite druska, pipirais ir rūkyta paprika. Kepkite dar minutę.
4. Suberkite perlines kruopas, kubeliais pjaustytas bulves, supilkite sultinį, įdėkite lauro lapelius. Užvirkite ir sumažinę ugnį virkite 25 minutes, kol kruopos suminkštės.
5. Suberkite žiedynėliais pjaustytus brokolius ir apkeptą vištieną. Virkite dar 7-8 minutes.
6. Supilkite grietinėlę ir pakaitinkite dar porą minučių.
7. Patiekite sriubą dar karštą. Galite pagardinti šviežiomis prieskoninėmis žolelėmis.

brokoliaibulvėsčesnakaigrietinėlėmorkosperlinės kruopossriubasultinyssvogūnaivištiena
0 komentaras
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Citrinų ir medaus panakota su avietėmis
kitas įrašas
Kalakutienos, moliūgų ir pupelių troškinys

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Tiršta raudonųjų lęšių sriuba su kokosų pienu

Lęšių ir daržovių sriuba

Kremiška vištienos, žiedinių kopūstų ir orzo makaronų sriuba

Bolivinių balandų sriuba su pupelėmis

Tiršta bulvių ir lašišos sriuba

Tiršta bulvių ir vištienos sriuba

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Makaronų apkepas su tunu

Orkaitėje keptos bulvės, įdarytos šonine, čederio sūriu ir...

SUGAUTI MAŽUS MOMENTUS // Ryžiai su brokoliais ir...

Pikantiškas varškės apkepas su brokoliais ir sūriu

Kiaulienos sprandinės šašlykai su svogūnais

Cukinijų apkepas

REKLAMA

PIETŪS DĖŽUTĖJE

Mokyklos užkandžių dėžutės | 3 idėjos

MAMOS DIENORAŠTIS // Itališkas omletas su lašiša ir...

KALĖDŲ NUOJAUTA // Šokoladiniai saldainiai su kepintais žemės...

MAMOS DIENORAŠTIS // Cukinijų apkepėlė

KAI GAMINA JIS // Varškės čeburekai su obuoliais

JEI DAR TURITE CUKRAUS // Cukrinukai

REKLAMA

GĖRIMAI

Mangų, ananasų, bananų ir riešutų sviesto kokteilis dubenėlyje

Nealkoholinė Helovyno sangrija

Šalta juodoji arbata su persikais

Šaldytų bananų kokteilis su braškėmis

Imbierinis sirupas kavai

Naminis citrinų limonadas + 2 uogų skoniai!

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 2

    Tortas „Snickers“

    22 Rgs ’09
  • 3

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 4

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 5

    Prancūziškas obuolių pyragas

    6 Spa ’22
  • 6

    Minkšti žagarėliai | NUOTRAUKOS ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO

    22 Kov ’20

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (40)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (9)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (98)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (395)
    • Apkepai (55)
    • Blynai (34)
    • Bulvių patiekalai (53)
    • Daržovių patiekalai (139)
    • Grybų patiekalai (19)
    • Kruopų patiekalai (51)
    • Makaronų patiekalai (30)
    • Mėsos patiekalai (113)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (33)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (49)
    • Žuvis (57)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (401)
    • Blynai ir vafliai (57)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (66)
    • Košės (27)
    • Pusryčiai (188)
    • Salotos (77)
    • Šaltieji užkandžiai (102)
    • Sumuštiniai (54)
  • MAISTAS GAMTOJE (38)
  • PASAULIO SKONIAI (62)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (31)
  • SALDUMYNAI (727)
    • Bandelės (49)
    • Be orkaitės (153)
    • Desertai indeliuose (109)
    • Keksai, keksiukai (114)
    • Ledai (21)
    • Pyragai (175)
    • Pyragėliai (51)
    • Saldainiai (19)
    • Sausainiai (84)
    • Tortai (133)
  • SRIUBOS (43)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (36)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų