Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS
  • Home
  • Apie
  • DIRBKIME KARTU
  • RECEPTŲ RODYKLĖ
    • GĖRIMAI
      • Alkoholiniai gėrimai
      • Karštieji gėrimai
      • Šaltieji gėrimai
    • KALĖDŲ RECEPTAI
    • KARŠTIEJI PATIEKALAI
      • Apkepai
      • Blynai
      • Bulvių patiekalai
      • Daržovių patiekalai
      • Grybų patiekalai
      • Kruopų patiekalai
      • Makaronų patiekalai
      • Mėsos patiekalai
      • Miltiniai patiekalai
      • Nesaldūs pyragai
      • Troškiniai
      • Varškės patiekalai
      • Žuvis
    • LENGVI KĄSNELIAI
      • Blynai ir vafliai
      • Duona
      • Karštieji užkandžiai
      • Košės
      • Pusryčiai
      • Salotos
      • Šaltieji užkandžiai
      • Sumuštiniai
    • PASAULIO SKONIAI
    • PIETŪS DĖŽUTĖJE
    • SALDUMYNAI
      • Bandelės
      • Be orkaitės
      • Desertai indeliuose
      • Keksai, keksiukai
      • Ledai
      • Pyragai
      • Pyragėliai
      • Saldainiai
      • Sausainiai
      • Tortai
    • SRIUBOS
    • VALGOMOS DOVANOS
    • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO
    • ŽODŽIŲ LIETUS
  • Mano KNYGOS
    • NAUJA! SALDUMYNŲ KNYGA
    • Saldumynų knyga
    • Pusryčių knyga
    • Blynų ir vaflių knyga
  • MEDUS
  • KELIONĖS

Saulėta virtuvė – Skoniai ir istorijos

SRIUBOS

Vištienos, perlinių kruopų ir brokolių sriuba

parašė Asta 30 Rgs ’26
Vištienos, perlinių kruopų ir brokolių sriuba

Sriubų šį rugsėjį viriau turbūt daugiau nei per visus šiuos metus kartu sudėjus. Mano mylimiausios – tirštos, sočios. Tokios, kur vienas nedidukas žingsnis iki troškinio.

Sumaniusi šį mėnesį nebeit į parduotuvę, kelias pastarąsias dienas sukausi kaip galėjau, – pranokau save, tuštindama šaldytuvą, šaldiklį ir spinteles, bet valgiau labai skaniai!

Rytoj – į parduotuvę, o šiandien, paskutinę rugsėjo dieną, – čiupkit labai gardžios sriubos receptą. Skanaus!

Vištienos, perlinių kruopų ir brokolių sriuba

Atsispausdinti
Porcijos: 4 Paruošimo laikas: 60 min.

INGREDIENTAI

2 valg. š. alyvuogių aliejaus
400 g vidinių vištienos filė
1 svogūno
2 saliero stiebų
2 morkų
3 skiltelių česnako
½ arb. š. druskos
½ arb. š. grūstų juodųjų pipirų
½ arb. š. džiovintų čiobrelių
½ arb. š. rūkytos paprikos
100 g perlinių kruopų
2 nedidelių bulvių
1 l vištienos sultinio
2 lauro lapelių
1 vidutinio dydžio brokolio
200 ml liesos grietinėlės

GAMINIMO EIGA

1. Puode įkaitinkite šaukštą alyvuogių aliejaus. Sudėkite nedideliais gabalėliais supjaustytą vištieną. Kepkite, kartais pamaišydami, kol apkeps ir pabals – visiškai pilnai iškepti nereikia. Išimkite iš puodo į lėkštę ir atidėkite į šalį.
2. Į tą patį puodą įpilkite likusį šaukštą aliejaus. Įkaitinkite. Suberkite smulkintą svogūną, saliero stiebus, smulkiai pjaustytas morkas. Kepkite, vis pamaišydami, apie 5 minutes, kol suminkštės.
3. Suberkite smulkiai kapotas česnako skilteles, pagardinkite druska, pipirais ir rūkyta paprika. Kepkite dar minutę.
4. Suberkite perlines kruopas, kubeliais pjaustytas bulves, supilkite sultinį, įdėkite lauro lapelius. Užvirkite ir sumažinę ugnį virkite 25 minutes, kol kruopos suminkštės.
5. Suberkite žiedynėliais pjaustytus brokolius ir apkeptą vištieną. Virkite dar 7-8 minutes.
6. Supilkite grietinėlę ir pakaitinkite dar porą minučių.
7. Patiekite sriubą dar karštą. Galite pagardinti šviežiomis prieskoninėmis žolelėmis.

brokoliaibulvėsčesnakaigrietinėlėmorkosperlinės kruopossriubasultinyssvogūnaivištiena
0 komentaras
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
ankstesnis įrašas
Citrinų ir medaus panakota su avietėmis

REKLAMA

JUMS TAIP PAT GALI PATIKTI

Makaronų sriuba su vištiena

Trinta morkų sriuba ir skrudintų sėklų pabarstukai

Tiršta brokolių sriuba su sūriu

Tiršta bulvių ir vištienos sriuba

Itališka daržovių sriuba su makaronais ir pupelėmis (Minestrone)

Burokėlių sriuba su rūkyta šonine

REKLAMA

KARŠTIEJI PATIEKALAI

Bolivinių balandų sriuba su pupelėmis

Varškės apkepas su moliūgais

Grybų ir kopūstų pyragas

„Švilpikai“ (bulvinės bandelės) su šoninės padažu

Paprastas tuno pyragas

Risotto su lašiša

REKLAMA

SALDUMYNAI

Cinamoniniai biscotti

Tinginių „Napoleonas“

Kokosinis žaliosios arbatos „Matcha“ ir ispaninio šalavijo sėklų...

Migdoliniai pyragėliai „Financier“

Tortas „Marjolaine“

Apelsinų keksas

REKLAMA

PIETŪS DĖŽUTĖJE

Cukinijų ir morkų blyneliai su varške

Mielinės bandelės su dešrelėmis ir sūriu

ŠOKOLADAS KALĖDOMS // Šokoladinės eglutės

APIE MEILĘ IŠ PIRMO ŽVILGSNIO // Vištienos gabalėliai...

VASARIO ATRADIMAI // Upėtakio filė su žaliosiomis citrinomis

Tortilijų suktinukai su vištiena, humusu ir daržovėmis

Komentuokite Atšaukti atsakymą

APIE MANE

APIE MANE

Sveiki! Esu Asta, maisto tinklaraštininkė ir fotografė, kalnų ir kelionių mylėtoja. „Saulėtoje virtuvėje” dalijuosi receptais, kasdienybės istorijomis ir kelionių fotoreportažais. Savo pasakojimais tikiuosi įkvėpti gaminti, ragauti, keliauti ir atrasti saulėtą nuotaiką mažose akimirkose.

BENDRAUKIME

Facebook Instagram Pinterest

Saulėta virtuvė: SALDUMYNŲ KNYGA

Promotion Image

POPULIARIAUSI

  • 1

    Panna Cotta su avietėmis ir čiobreliais

    31 Geg ’18
  • 2

    Citrinų ir medaus panakota su avietėmis

    27 Rgs ’26
  • 3

    Tobulas varškės apkepas (II)

    11 Kov ’13
  • 4

    Tortas „Raffaello“

    3 Spa ’09
  • 5

    Kakavinis varškės pyragas

    3 Kov ’10
  • 6

    Tortas „Snickers“

    22 Rgs ’09

KELIONĖS

Promotion Image

Kategorijos

  • GĖRIMAI (40)
    • Alkoholiniai gėrimai (2)
    • Karštieji gėrimai (9)
    • Šaltieji gėrimai (29)
  • KALĖDŲ RECEPTAI (98)
  • KARŠTIEJI PATIEKALAI (393)
    • Apkepai (55)
    • Blynai (34)
    • Bulvių patiekalai (53)
    • Daržovių patiekalai (139)
    • Grybų patiekalai (19)
    • Kruopų patiekalai (51)
    • Makaronų patiekalai (30)
    • Mėsos patiekalai (111)
    • Miltiniai patiekalai (28)
    • Nesaldūs pyragai (33)
    • Troškiniai (22)
    • Varškės patiekalai (49)
    • Žuvis (57)
  • KELIONĖS (42)
  • LENGVI KĄSNELIAI (401)
    • Blynai ir vafliai (57)
    • Duona (26)
    • Karštieji užkandžiai (66)
    • Košės (27)
    • Pusryčiai (188)
    • Salotos (77)
    • Šaltieji užkandžiai (102)
    • Sumuštiniai (54)
  • MAISTAS GAMTOJE (38)
  • PASAULIO SKONIAI (61)
  • PIETŪS DĖŽUTĖJE (31)
  • SALDUMYNAI (727)
    • Bandelės (49)
    • Be orkaitės (153)
    • Desertai indeliuose (109)
    • Keksai, keksiukai (114)
    • Ledai (21)
    • Pyragai (175)
    • Pyragėliai (51)
    • Saldainiai (19)
    • Sausainiai (84)
    • Tortai (133)
  • SRIUBOS (42)
  • VALGOMOS DOVANOS (40)
  • ŽINGSNIS PO ŽINGSNIO (36)
  • ŽODŽIŲ LIETUS (29)
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Grįžti į puslapio viršų